چمڙي جي جوڙجڪ ڪيئن آهي؟
چمڙي جي ساخت تي هڪ ويجهي نظر ٽن مختلف تہن کي ظاهر ڪري ٿو:
1. ايپيڊرميس،
2. ڊرميس ۽
3. هيٺيون پرت.
ڊرمس ذيلي هيٺان پرت جي مٿان هوندو آهي ۽ بنيادي طور تي لچڪدار فائبرن تي مشتمل هوندو آهي، جيڪي تري ۽ افقي طور تي پاڻ ۾ ونڊيل هوندا آهن، ان کي وڏي طاقت ڏيندا آهن.رت جون رگون ڊرمس ۾ ختم ٿي وينديون آهن، جڏهن ته پسين ۽ sebaceous غدود سان گڏوگڏ وار follicles به اتي موجود هوندا آهن.
بيسل سيل پرت ايپيڊرمس ۾ ان ۽ ڊرميس جي وچ ۾ منتقلي تي آهي.هي پرت مسلسل نوان سيل پيدا ڪري ٿي، جيڪي پوءِ مٿي چڙهجن ٿيون، ڦاٽيون وڃن ٿيون، ڪنڊي ٿي وڃن ٿيون ۽ آخرڪار سڙي وڃن ٿيون.
ٽيننگ ڇا آهي؟
اسان مان گھڻا سج غسل کي تمام خوشگوار محسوس ڪندا آھن.گرمي ۽ آرام اسان کي خوشحالي جو احساس ڏئي ٿو.پر اصل ۾ چمڙي ۾ ڇا ٿي رهيو آهي؟
سج جون شعاعون ميلانين جي رنگن کي ايپيڊرميس ۾ ڇڪينديون آهن.اهي روشني ۾ UVA شعاعن جي ڪري اونداهي آهن.ميلانين پگمينٽ خاص سيلز مان ٺهندا آهن جيڪي چمڙي جي ڍانچي جي اونهائي ۾ هوندا آهن جن کي melanocytes سڏيو ويندو آهي ۽ پوءِ چوڌاري سيلن سان گڏ سطح تي منتقل ٿيندا آهن.ڳاڙهي رنگ جا رنگ سج جي شعاعن جو حصو جذب ڪن ٿا ۽ اهڙيءَ طرح چمڙي جي اونهي سطحن کي بچائين ٿا.
سج جي شعاعن جي UVB رينج چمڙي جي اندر اندر گھڙي وڃي ٿي ۽ پاڻ ميلانو سائٽس تي ڪم ڪري ٿي.اهي وري وڌيڪ رنگن ٺاهڻ لاءِ متحرڪ ٿين ٿا: اهڙيءَ طرح سٺي ٽين لاءِ بنياد ٺاهيندي.ساڳئي وقت، UVB شعاعن جي ڪري سينگار جي پرت (ڪالس) کي ٿلهو ڪرڻ.هي ٿلهي پرت چمڙي جي حفاظت ۾ مدد ڪري ٿي.
سج کي چمڪائڻ کان سواءِ ٻيو ڪهڙو اثر آهي؟
سج اُٿڻ جو سڪون وارو اثر نه رڳو گرميءَ ۽ آرام جو تجربو ٿئي ٿو پر روشن روشنيءَ جي توانائيءَ واري اثر کان به.هرڪو ڄاڻي ٿو سٺو موڊ جيڪو صرف هڪ گرم اونهاري جو ڏينهن آڻي سگهي ٿو.
ان کان علاوه، يو وي بي جي ننڍي مقدار ۾ ميٽابولڪ عمل کي فروغ ڏيڻ ۽ ويتامين ڊي 3 جي ٺهڻ کي متحرڪ ڪري ٿو.
سج اهڙي طرح مثبت اثرات جي دولت کي جنم ڏئي ٿو:
1. جسماني طاقت ۾ واڌارو
2. جسم جي پنهنجي دفاعي قوتن کي مضبوط ڪرڻ
3. رت جي وهڪري جي خاصيتن ۾ بهتري
4. جسم جي بافتن کي آڪسيجن جي فراهمي ۾ بهتري
5. ڪيلشيم جي بهتر فراهمي ذريعي فائديمند معدني ميٽابولزم
6. هڏن جي بيماري جي روڪٿام (مثال طور اوستيوپورسس، اوستيومالاسيا)
سنبرن هڪ پڪي نشاني آهي ته چمڙي کي ختم ڪيو ويو آهي ۽ تنهنڪري هر قيمت کان بچڻ گهرجي.
سج جي روشني ڇا آهي؟
روشني - ۽ خاص طور تي سج جي روشني - توانائي جو هڪ ذريعو آهي جنهن کان سواء زندگي ناقابل تصور آهي.فزڪس روشني کي برقي مقناطيسي تابڪاري جي طور تي بيان ڪري ٿو - جهڙوڪ ريڊيو لهرن تي، پر مختلف تعدد تي.سج جي روشني مختلف تعدد جي ڪثرت تي مشتمل آهي جنهن کي اسين اصل ۾ پرزم استعمال ڪندي ڏسي سگهون ٿا، يعني قوس قزح جا رنگ.پر اسپيڪٽرم ڳاڙهي ۽ نيري تي ختم نٿو ٿئي.ڳاڙهي رنگ کان پوءِ انفرا ريڊ اچي ٿو، جنهن کي اسان گرميءَ جو تجربو ڪريون ٿا، نيري ۽ وايوليٽ کان پوءِ الٽرا وائلٽ، UV روشني اچي ٿي، جيڪا چمڙي جي رنگت جو سبب بڻجي ٿي.
سج غسل ٻاهران يا سولريم ۾ - ڇا ڪو فرق آهي؟
سج جي روشني، ڇا اها ڀت جي ساکٽ مان ايندي آهي يا آسمان، بنيادي طور تي ساڳيو آهي.”مصنوعي روشنيءَ“ نالي ڪا به شيءِ نه آهي، ان جي معنيٰ ۾ اها بنيادي طور سج جي روشنيءَ کان مختلف آهي.سج بيڊ جو هڪ وڏو فائدو، بهرحال، اهو آهي ته اسپيڪٽرم جي انفرادي اجزاء کي صارف جي ضرورتن کي درست طور تي ترتيب ڏئي سگهجي ٿو.ان کان علاوه، سج جي بستري تي سج کي روڪڻ لاءِ ڪو به ڪڪر نه آهن، تنهنڪري ڊاس ڪيم هميشه صحيح طور تي طئي ڪيو وڃي.اهو ضروري آهي ته ٻاهران ۽ سج جي بستري تي ٻنهي کي يقيني بڻائڻ گهرجي ته چمڙي اوورلوڊ نه آهي.
ٻرندڙ بغير رنگڻ - اهو ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟
سج جون شعاعون، گهربل رنگ جي اثر کان علاوه، چمڙي جي اڻ وڻندڙ ڳاڙهي ٿيڻ جو سبب به بڻجي سگهن ٿيون، erythema - ان ۾
بدتر شڪل، سنبرن.هڪ ڀيرو سج غسل ڪرڻ لاءِ، رنگ جي رنگت لاءِ گهربل وقت اصل ۾ چمڙي جي ڳاڙهي ٿيڻ جي ضرورت کان وڌيڪ آهي.
ان جي باوجود، اهو پڻ ممڪن آهي ته هڪ سٺو ٽين حاصل ڪرڻ، بغير بغير بغير - بلڪل آسان طور تي باقاعده سج غسل جي ذريعي.ان جو سبب اهو آهي ته جسم جلد جي ڳاڙهي ٿيڻ جي ابتدائي مرحلن کي نسبتاً تيزيءَ سان گھٽائي ٿو، جڏهن ته بار بار نمائش جي ڪري ٽين مسلسل پاڻ کي ٺهي ٿي.
سج بيڊ تي UV روشني جي صحيح شدت معلوم ٿئي ٿي.نتيجي طور ٽيننگ پلان کي ترتيب ڏئي سگهجي ٿو ته اهو يقيني بڻائي سگهجي ته فرد جلڻ شروع ٿيڻ کان اڳ روڪي ٿو ۽ پوءِ بار بار نمائش ذريعي هڪ سٺو ٽين ٺاهيو وڃي ٿو.
پوسٽ ٽائيم: اپريل-02-2022