خبرون
-
توهان ڪيتري وقت ٽيننگ بيڊ استعمال ڪري سگهو ٿا؟ چمڙي جي قسم جي لحاظ کان محفوظ فريڪوئنسي گائيڊ
بلاگ"مان هفتي ۾ ڪيترا ڀيرا ٽين ڪري سگهان ٿو؟" انڊور ٽيننگ بابت آن لائن اڪثر پڇيا ويندڙ سوالن مان هڪ آهي. سچ اهو آهي ته، ڪو به هڪ جواب ناهي، ڇاڪاڻ ته مثالي ٽيننگ فريڪوئنسي تمام گهڻو منحصر آهي: توهان جي چمڙي جو قسم توهان جا ٽيننگ مقصد توهان ٽيننگ بيڊ جو قسم استعمال ڪندا آهيو توهان جو تجربو لي...وڌيڪ پڙهو -
ڇا هر روز ريڊ لائيٽ ٿراپي استعمال ڪرڻ محفوظ آهي؟ هتي ماهر ڇا صلاح ڏين ٿا
بلاگريڊ لائيٽ ٿراپي (RLT) کي ان جي چمڙي جي بحالي، سوزش مخالف، ۽ بحالي جي فائدن لاءِ ساراهيو ويندو آهي - پر ڪيترائي استعمال ڪندڙ اڃا تائين حيران آهن: ڇا هر روز ريڊ لائيٽ ٿراپي ڪرڻ ٺيڪ آهي؟ مختصر جواب: ها، روزاني استعمال عام طور تي محفوظ آهي، جيستائين شدت ۽ مدت مناسب هجي. 1. ڇو دا...وڌيڪ پڙهو -
ڇا ٽيننگ بيڊ استعمال ڪرڻ محفوظ آهي؟ اصل خطرا، فائدا ۽ سمارٽ ٽين ڪيئن ڪجي
بلاگٽيننگ بيڊ خوبصورتي جي صنعت ۾ سڀ کان وڌيڪ بحث هيٺ موضوعن مان هڪ آهي. لکين ماڻهو سينگار جي سببن جي ڪري اندروني ٽيننگ مان لطف اندوز ٿين ٿا، پر حفاظت بابت خدشا - خاص طور تي UV نمائش ۽ چمڙي جي ڪينسر - آن لائن پڻ وڏي پيماني تي بحث هيٺ آهن. سچ وڌيڪ نازڪ آهي: ٽيننگ بيڊ ۾ خطرا شامل آهن، پر اهي...وڌيڪ پڙهو -
لپيڊيما لاءِ ريڊ لائيٽ ٿراپي: اڪثر پڇيا ويندڙ سوال
بلاگ1. ڇا ريڊ لائيٽ ٿراپي لپيڊيما جو علاج ڪري سگهي ٿي؟ نه، اهو لپيڊيما جو علاج نٿو ڪري، پر اهو درد، سوجن، فائبروسس ۽ ڳري هجڻ جهڙين علامتن کي گهٽائي سگهي ٿو. 2. ڇا آر ايل ٽي لففيٽڪ ڊرينيج ۾ مدد ڪري ٿو؟ ها، ويجهو انفراريڊ روشني لففيٽڪ وهڪري کي وڌائي ٿي ۽ اضافي سيال برقرار رکڻ کي گهٽائي ٿي. 3. ڇا آر ايل ٽي لپيڊيما کي گهٽائي سگهي ٿي...وڌيڪ پڙهو -
ڇا ريڊ لائيٽ ٿراپي ڪريپي چمڙي کي بهتر بڻائي سگهي ٿي؟
بلاگتعارف ڪريپي چمڙي - پتلي، نازڪ، ۽ ڪاغذ جهڙي بناوت - عام طور تي عمر وڌڻ، سج جي نمائش، يا ڪوليجن جي نقصان سان ظاهر ٿئي ٿي. ڪيترائي ماڻهو موئسچرائيزر ۽ ريٽينول ڏانهن رخ ڪن ٿا پر اڃا تائين نظر ايندڙ جھرين سان جدوجهد ڪن ٿا. تازو، ريڊ لائيٽ ٿراپي تخليق کي بهتر بڻائڻ لاءِ هڪ مشهور غير ناگوار طريقو بڻجي چڪو آهي...وڌيڪ پڙهو -
ٽيننگ بيڊ ۾ UV انڊيڪس ڇا آهي؟
بلاگجيڪڏهن توهان موسم جي اڳڪٿي ۾ استعمال ٿيندڙ UV انڊيڪس کان واقف آهيو، ته توهان کي خبر آهي ته اهو سج جي الٽراوائليٽ شعاعن جي شدت کي ماپي ٿو - توهان کي اندازو لڳائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته توهان ڪيتري جلدي ٽين يا ساڙي سگهو ٿا. پر جڏهن ٽيننگ بيڊ جي ڳالهه اچي ٿي، ته UV انڊيڪس ٿورو مختلف ڪم ڪري ٿو. اچو ته ڳولهيون ته UV انڊيڪس ڇا آهي...وڌيڪ پڙهو