بلاگ
-
ٽيننگ بيڊ ڇا آهي؟
بلاگٽيننگ بيڊ (يا سن بيڊ) هڪ اهڙو اوزار آهي جيڪو چمڙي کي مصنوعي طور تي ڪارو ڪرڻ لاءِ الٽراوائليٽ (UV) شعاع خارج ڪري ٿو، سج جي روشني جي اثرن جي نقل ڪري ٿو. اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو: UVA (95٪) ۽ UVB (5٪) شعاعن سان فلوروسينٽ ليمپ استعمال ڪري ٿو. ميلانين جي پيداوار کي تيز ڪري ٿو، جنهن جي ڪري ٽين ٿئي ٿو. سيشن عام طور تي 10-20 ميل تائين رهن ٿا...وڌيڪ پڙهو -
ڇا ايل اي ڊي ريڊ لائيٽ ٿراپي بيڊ ڪم ڪن ٿا جائزو فائدن
بلاگڇا ايل اي ڊي ريڊ لائيٽ ٿراپي بيڊ ڪم ڪن ٿا؟ جائزو ۽ فائدا ريڊ لائيٽ ٿراپي (آر ايل ٽي) بيڊ - اسپا، ڪلينڪ ۽ ڪجهه جم ۾ ملن ٿا - مڪمل جسم وارا نظام آهن جيڪي چمڙي، درد جي رليف ۽ بحالي لاءِ ڳاڙهي (630-660nm) ۽ ويجهو انفراريڊ (810-850nm) روشني پهچائين ٿا. پر ڇا اهي اصل ۾ ڪم ڪن ٿا؟ هتي هڪ تفصيلي آر...وڌيڪ پڙهو -
سڄي جسم جي ڳاڙهي روشني جي علاج کي ڪيئن استعمال ڪجي؟
بلاگپوري جسم جي ريڊ لائيٽ ٿراپي ڪيئن استعمال ڪجي: قدم بہ قدم گائيڊ فائدن ۽ حفاظت کي وڌائڻ لاءِ، پوري جسم جي ريڊ لائيٽ ٿراپي (RLT) سيشن لاءِ انهن بهترين طريقن تي عمل ڪريو. 1. گھر جي استعمال لاءِ صحيح ڊوائيس چونڊيو: اعليٰ معيار جا LED پينل (مثال طور، ميريڪن ريڊ لائيٽ ٿراپي پينل M1/M2N). ڪلينڪ/اسپا لاءِ...وڌيڪ پڙهو -
ڇا توهان حاملہ هجڻ دوران ريڊ لائيٽ ٿراپي ڪري سگهو ٿا؟
بلاگحمل دوران ريڊ لائيٽ ٿراپي: حفاظت ۽ هدايتون مختصر جواب: ڪو به مضبوط ثبوت ناهي ته ريڊ لائيٽ ٿراپي (RLT) حمل دوران نقصانڪار آهي، پر محدود تحقيق جي ڪري احتياط جي صلاح ڏني وئي آهي. هتي اهو آهي جيڪو توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي: ڇا ريڊ لائيٽ ٿراپي حامله عورتن لاءِ محفوظ آهي؟ ✅ عام...وڌيڪ پڙهو -
توهان کي ڪيترا ڀيرا سڄي جسم جي ريڊ لائيٽ ٿراپي استعمال ڪرڻ گهرجي؟
بلاگپوري جسم جي ريڊ لائيٽ ٿراپي (WB-RLT) لاءِ بهترين فريڪوئنسي توهان کي ڪيتري ڀيرا پوري جسم جي ريڊ لائيٽ ٿراپي استعمال ڪرڻ گهرجي اهو توهان جي مقصدن، ڊوائيس جي طاقت (شعاع)، ۽ توهان جي جسم جي ردعمل تي منحصر آهي. هتي هڪ سائنس جي حمايت يافته گائيڊ آهي: مقصد جي لحاظ کان: 1. عام صحت ۽ سار سنڀال جي فريڪوئنسي:...وڌيڪ پڙهو -
سڄي جسم جي ڳاڙهي روشني جو علاج ڇا آهي؟
بلاگپوري جسم جي ريڊ لائيٽ ٿراپي: هڪ مڪمل گائيڊ پوري جسم جي ريڊ لائيٽ ٿراپي (WB-RLT) ۾ سڄي جسم کي ڳاڙهي (630–660 nm) ۽ ويجهو انفراريڊ (810–850 nm) روشني سان اعليٰ طاقت وارن پينلن يا بسترن کي استعمال ڪندي ظاهر ڪرڻ شامل آهي. مقامي ڊوائيسز (جهڙوڪ هٿ ۾ رکيل وينڊز) جي برعڪس، مڪمل جسم سسٽم سڀني کي روشني پهچائي ٿو...وڌيڪ پڙهو