بلاگ
-
انساني قوت مدافعت تي الٽراوائليٽ روشني جو امڪاني اثر: ٽيننگ مشينون ۽ مدافعتي نظام
بلاگالٽراوائليٽ (UV) شعاع، ڇا قدرتي سج جي روشني مان هجي يا مصنوعي ذريعن جهڙوڪ ٽيننگ مشينن (سن بيڊ) مان، انساني قوت مدافعت تي پيچيده اثر وجهن ٿا. جڏهن ته اعتدال پسند UV نمائش وٽامن ڊي جي ترکیب کي سپورٽ ڪري ٿي - جيڪو مدافعتي ڪم لاءِ فائديمند آهي - تمام گهڻي نمائش، خاص طور تي ٽيننگ ڊيو...وڌيڪ پڙهو -
ڇا ٽيننگ وٽامن ڊي جي ٺهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي؟
بلاگوٽامن ڊي ڇا آهي؟ اهو هڪ چربی ۾ حل ٿيندڙ وٽامن آهي جيڪو بنيادي طور تي چمڙي ذريعي ٺهيل آهي جڏهن الٽراوائليٽ بي (UVB) شعاعن جي سامهون اچي ٿو. اهو هڏن جي صحت، مدافعتي نظام ۽ ڪيلشيم ميٽابولزم ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. UV شعاعن ۽ وٽامن ڊي جي وچ ۾ تعلق UVB شعاعن جو مکيه ذريعو آهن ...وڌيڪ پڙهو -
ٽيننگ بيڊ کي محفوظ طريقي سان ڪيئن استعمال ڪجي: پهرين دفعي استعمال ڪندڙن لاءِ هڪ شروعاتي گائيڊ
بلاگجيڪڏهن توهان ٽيننگ بيڊ کي محفوظ طريقي سان استعمال ڪرڻ بابت معلومات ڳولي رهيا آهيو، ته پوءِ توهان صحيح جاءِ تي آيا آهيو. ٽيننگ بيڊ سج ۾ ڪلاڪن جا ڪلاڪ گذارڻ کان سواءِ سج جي چمي وارو نظر حاصل ڪرڻ جو هڪ تيز ۽ اثرائتو طريقو پيش ڪن ٿا. تنهن هوندي به، جلن کان بچڻ لاءِ ٽيننگ بيڊ کي محفوظ طريقي سان استعمال ڪرڻ ضروري آهي، پري ميٽ...وڌيڪ پڙهو -
ڇا ريڊ لائيٽ ٿراپي توهان جي مدافعتي نظام کي وڌائي سگهي ٿي؟
بلاگاڄ جي دنيا ۾، مضبوط مدافعتي نظام هجڻ اڳ کان وڌيڪ اهم آهي. جڏهن ته مناسب غذائيت، ننڊ ۽ ورزش سٺي مدافعت جا بنياد آهن، ڪيترائي ماڻهو پنهنجي جسم جي قدرتي دفاع کي وڌائڻ لاءِ جديد ٽيڪنالاجي ڏانهن رخ ڪري رهيا آهن. هڪ اهڙي ٽيڪنالاجي جيڪا ڌيان ڇڪائي رهي آهي اها آهي ريڊ ...وڌيڪ پڙهو -
ڪيئن ريڊ لائيٽ ٿراپي عورتن جي زرخيزي کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي
بلاگبانجھ پن دنيا جي لکين عورتن کي متاثر ڪري ٿو، جنهن جا سبب هارمونل عدم توازن ۽ خراب رحم جي ڪم کان وٺي اينڊوميٽروميسس ۽ عمر سان لاڳاپيل بيضي جي معيار ۾ گهٽتائي تائين آهن. جڏهن ته IVF جهڙين مدد سان پيدائشي ٽيڪنالاجيون (ART) ڪيترن ئي جوڙن کي حمل ۾ مدد ڪئي آهي، غير ناگوار مڪمل ڪندڙ ...وڌيڪ پڙهو -
ريڊ لائيٽ ٿراپي مينوپاز جي علامتن کي آسان ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي
بلاگمينوپاز هر عورت جي زندگيءَ ۾ هڪ قدرتي مرحلو آهي، جيڪو اڪثر ڪري تڪليف ڏيندڙ علامتن سان گڏ هوندو آهي جهڙوڪ گرم چمڪ، ننڊ ۾ خلل، موڊ سوئنگ، وزن ۾ واڌ، ۽ چمڙي جي عمر. جڏهن ته هارمون ريپليسمينٽ ٿراپي (HRT) هڪ عام علاج آهي، ڪيتريون ئي عورتون هاڻي غير ناگوار، دوا کان پاڪ متبادل ڳولي رهيون آهن...وڌيڪ پڙهو