بلاگ
-
ڇا ريڊ لائيٽ ٿراپي بيڊ محفوظ آهن؟ تابڪاري، ضمني اثرات، ۽ ڪنهن کي انهن کي استعمال ڪرڻ گهرجي بابت سچائي
بلاگچمڙي جي بحالي، عضلات جي بحالي، ۽ مجموعي طور تي تندرستي لاءِ ريڊ لائيٽ ٿراپي (RLT) بسترن جي مقبوليت وڌي رهي آهي. پر ڪيترائي ماڻهو حيران آهن: ڇا اهي محفوظ آهن؟ اچو ته تابڪاري، ضمني اثرات، ۽ موزونيت بابت حقيقتن کي افسانن کان الڳ ڪريون. 1. ڪو به UV تابڪاري RLT بستر ڳاڙهو (620-700 nm) خارج نه ڪندا آهن ۽ ...وڌيڪ پڙهو -
ريڊ لائيٽ ٿراپي: ٿڪل چمڙي ۽ عضلات جي درد لاءِ توهان جي گهر جي بحالي جو راز
بلاگڇا توهان اڪثر رات دير سان سمهڻ کان پوءِ ٿڪل نظر ايندڙ چمڙي سان جاڳندا آهيو، يا ورزش کان پوءِ عضلات جي سور سان جدوجهد ڪندا آهيو؟ ريڊ لائيٽ ٿراپي (RLT) شايد گهر جي بحالي جو حل هجي جيڪو توهان نظرانداز ڪيو آهي. 1. ريڊ لائيٽ ٿراپي ڪيئن ڪم ڪري ٿي ريڊ لائيٽ ٿراپي گهٽ سطح جي ڳاڙهي ۽ ويجهو انفراريڊ روشني (620-950...) استعمال ڪري ٿي.وڌيڪ پڙهو -
ڇا سن بيڊ توهان جي وارن کي هلڪو ڪري سگهن ٿا؟ سائنس، نتيجا، ۽ خطرا
بلاگڪيترائي ماڻهو اونهاري ۾ سج ۾ پنهنجا وار هلڪا ٿيندا ڏسندا آهن، تنهن ڪري اهو سوچڻ قدرتي آهي ته ڇا سن بيڊ - انهن جي مرڪوز UV شعاعن سان - ساڳيو ڪم ڪري سگهن ٿا. مختصر جواب ها آهي، سن بيڊ وارن کي هلڪو ڪري سگهن ٿا، پر عمل، نتيجا، ۽ خطرا قدرتي سج جي روشني کان مختلف آهن. اچو ته ڏسون ته مان ڪيئن...وڌيڪ پڙهو -
"ڪوليجن بوسٽ" لاءِ ليٽڻ؟ ريڊ لائيٽ ٿراپي جا بسترا عمر جي خلاف مزاحمت ۽ چمڙي جي بحالي کي ڪيئن فروغ ڏين ٿا
بلاگريڊ لائيٽ ٿراپي (RLT) بسترن کي اڪثر ڪري هڪ غير ناگوار، آرامده عمر جي خلاف علاج سڏيو ويندو آهي. پر اهي ڪيئن ڪوليجن کي وڌائڻ ۽ چمڙي کي جوان ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا؟ اچو ته هن مشهور علاج جي پويان سائنس کي ڳوليون. 1. ڪوليجن جي پيداوار جي سائنس ڪوليجن هڪ پروٽين آهي جيڪو چمڙي کي ان جي ...وڌيڪ پڙهو -
مختلف قسمن جي ريڊ لائيٽ ٿراپي بسترن جو مڪمل جائزو.
بلاگچمڙي جي بحالي، درد کان نجات، ۽ مجموعي طور تي تندرستي لاءِ ريڊ لائيٽ ٿراپي (RLT) بسترا تيزي سان مشهور ٿي رهيا آهن. تنهن هوندي به، RLT بسترن جا ڪيترائي قسم آهن، هر هڪ ۾ مختلف خاصيتون، فائدا ۽ غور آهن. هتي اختيارن کي سمجهڻ ۾ توهان جي مدد لاءِ هڪ مڪمل جائزو آهي. 1. LED-Base...وڌيڪ پڙهو -
ڇا سن بيڊ اسٽريچ مارڪس ۾ مدد ڪري سگھن ٿا؟
بلاگاسٽريچ مارڪس (اسٽرائي) چمڙي جو هڪ عام مسئلو آهي جيڪو چمڙي جي تيز ڇڪڻ، هارمونل تبديلين، يا حمل جي ڪري ٿئي ٿو. ڪيترائي حيران آهن ته ڇا سن بيڊ انهن جي ظاهر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. 1. سن بيڊ ڪيئن ڪم ڪن ٿا UV تابڪاري: سن بيڊ گهڻو ڪري UVA شعاعن کي خارج ڪن ٿا، UVB جو هڪ ننڍڙو حصو سان. چمڙي جو ردعمل: UVA اندر کان اندر داخل ٿئي ٿو...وڌيڪ پڙهو