بسترا ۽ بوٿ ڪيئن ڪم ڪن ٿا؟
جيڪڏهن توهان ٽين پيدا ڪري سگهو ٿا، ته انڊور ٽيننگ هڪ ذهين طريقو آهي جنهن سان سنبرن جي خطري کي گهٽائي سگهجي ٿو جڏهن ته ٽيننگ جي لطف ۽ فائدي کي وڌ کان وڌ ڪري سگهجي ٿو. اسان هن کي سمارٽ ٽيننگ سڏين ٿا ڇاڪاڻ ته ٽينرز کي تربيت يافته ٽيننگ سهولت جي اهلڪارن پاران سيکاريو ويندو آهي ته انهن جي چمڙي جو قسم سج جي روشني تي ڪيئن رد عمل ظاهر ڪري ٿو ۽ ٻاهر ۽ سيلون ۾ سج جي جلن کان ڪيئن بچجي.
ٽيننگ بيڊ ۽ بوٿ بنيادي طور تي سج جي نقل ڪن ٿا. سج ٽن قسمن جي UV شعاعن کي خارج ڪري ٿو (جيڪي توهان کي ٽين ڪن ٿا). UV-C ۾ ٽنهي مان سڀ کان گهٽ طول موج آهي، ۽ اهو سڀ کان وڌيڪ نقصانڪار پڻ آهي. سج UV-C شعاعن کي خارج ڪري ٿو، پر پوءِ اهو اوزون پرت ۽ آلودگي ذريعي جذب ٿي ويندو آهي. ٽيننگ ليمپ هن قسم جي UV شعاعن کي فلٽر ڪن ٿا. UV-B، وچين طول موج، ٽيننگ جي عمل کي شروع ڪري ٿو، پر اوور ايڪسپوزر سنبرن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. UV-A ۾ سڀ کان ڊگهي طول موج آهي، ۽ اهو ٽيننگ جي عمل کي مڪمل ڪري ٿو. ٽيننگ ليمپ UVB ۽ UVA شعاعن جي بهترين راشن کي استعمال ڪن ٿا ته جيئن بهترين ٽيننگ نتيجا مهيا ڪري سگهجن، اوور ايڪسپوزر جو خطرو گهٽجي وڃي.
UVA ۽ UVB شعاعن ۾ ڇا فرق آهي؟
UVB شعاع ميلانين جي پيداوار کي وڌائين ٿا، جيڪو توهان جي ٽيننگ شروع ڪري ٿو. UVA شعاع ميلانين رنگن کي ڪارو ڪرڻ جو سبب بڻجندا. بهترين ٽيننگ ٻنهي شعاعن کي هڪ ئي وقت حاصل ڪرڻ سان حاصل ٿيندي آهي.