جيڪڏهن توهان واقف آهيو تهيو وي انڊيڪسموسم جي اڳڪٿين ۾ استعمال ٿيندڙ، توهان کي خبر آهي ته اهو سج جي الٽراوائليٽ شعاعن جي شدت کي ماپي ٿو - توهان کي اندازو لڳائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته توهان ڪيتري جلدي سنهري يا ساڙي سگهو ٿا.
پر جڏهن ڳالهه اچي ٿيٽيننگ بيڊ، UV انڊيڪس ٿورو مختلف ڪم ڪري ٿو.
اچو ته ڳولهيون ته ٽيننگ بيڊ ۾ UV انڊيڪس جو اصل مطلب ڇا آهي، قدرتي سج جي روشني جي مقابلي ۾ ان جي شدت ڪيتري آهي، ۽ ان جو توهان جي چمڙي لاءِ ڇا مطلب آهي.
1. UV انڊيڪس کي سمجهڻ
جييو وي انڊيڪس (يو وي آءِ)هڪ پيمانو آهي جيڪو توهان جي چمڙي تائين پهچندڙ الٽراوائليٽ شعاعن جي طاقت کي ماپي ٿو.
-
A 1-2 جو UVIمطلب گهٽ نمائش (گهٽ ۾ گهٽ خطرو)
-
3-5وچولي آهي
-
6-7بلند آهي
-
8-10تمام گهڻو مٿي آهي
-
11+انتهائي آهي
ٻاهرين سج جي روشني عام طور تي کان وٺي هوندي آهي0 کان 12 تائين، ڏينهن جي وقت ۽ هنڌ تي منحصر آهي.
2. ٽيننگ بيڊ ۾ UV انڊيڪس
ٽيننگ بيڊ آهنگهڻو مضبوطقدرتي سج جي روشني کان وڌيڪ - اهو ئي سبب آهي جو سيشن مختصر رکيا ويندا آهن.
گھڻا جديد ٽيننگ بيڊ UV ليول جي برابر خارج ڪن ٿا10 ۽ 15 جي وچ ۾ يو وي انڊيڪس، ۽ ڪجهه هاءِ پريشر ماڊلز ۾، اهو پهچي به سگهي ٿو20 يا وڌيڪ تائين.
ان جي معنيٰ تهٽيننگ بيڊ ۾ 10 منٽتوهان جي چمڙي کي UV شعاعن جي سامهون آڻي سگھي ٿو جهڙوڪاونهاري جي منجهند جي سج ۾ هڪ ڪلاڪ يا وڌيڪ.
3. UV شدت ايتري وڌيڪ ڇو آهي؟
ٽيننگ بسترن جو استعمالڪنٽرول ٿيل UV لیمپجيڪي هڪ خاص مرکب خارج ڪن ٿا:
-
UVA شعاع (90-95٪)- فوري رنگت ۽ وڌيڪ گہرے ٽيننگ لاءِ ذميوار
-
UVB شعاع (5-10٪)- ميلانين جي پيداوار ۽ ڊگهي مدت جي رنگ کي متحرڪ ڪريو
هي توازن استعمال ڪندڙن کي تيزيءَ سان ٽين ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي، پر اهو ان جي صلاحيت کي پڻ وڌائي ٿوچمڙي جي پاڻي جي کوٽ، جلن، يا وقت کان اڳ عمر وڌڻجيڪڏهن گهڻو استعمال ڪيو وڃي.
4. UV انڊيڪس جي بنياد تي محفوظ ٽيننگ وقت
ڇاڪاڻ ته UV شدت وڌيڪ آهي، نمائش جو وقت هميشه محدود هجڻ گهرجي.
| بستري ۾ UV انڊيڪس | خطري جي سطح | تجويز ڪيل نمائش (شروعاتي) |
|---|---|---|
| 10-12 | تمام گهڻو مٿي | 5-7 منٽ |
| 13-15 | انتهائي | 3-5 منٽ |
| 16–20+ | شديد | 2-4 منٽ (وڌ ۾ وڌ) |
هميشه پنهنجي سيلون جي پيشه ورانه هدايتن تي عمل ڪريو ياٺاهيندڙ جون سفارشونتوهان جي مخصوص ٽيننگ بيڊ ماڊل لاءِ.
5. تيز UV نمائش دوران توهان جي چمڙي جي حفاظت
محفوظ ۽ اثرائتي طور تي ٽين ڪرڻ لاءِ، اهي ضروري صلاحون ياد رکو:
هميشه پائڻايف ڊي اي منظور ٿيل اکين جي حفاظت(ٽيننگ چشما)
استعمال ڪريوسيلون جي تجويز ڪيل ٽيننگ لوشن يا ايڪسيليٽرخشڪي گهٽائڻ لاءِ
سيشن رکوگهٽ ۾ گهٽ 24-48 ڪلاڪن جي فاصلي تي
لاڳو ڪريوموئسچرائيزر or ٽيننگ کان پوءِ لوشنسيشن کان پوءِ هائيڊريشن کي بند ڪرڻ لاءِ
جيڪڏهن توهان جي چمڙي ٽيننگ آهي ته ان کان پاسو ڪريوسج ۾ سڙيل يا ڇلڪڻ
6. ڳاڙهي روشني بمقابله UV لائيٽ
جيڪڏهن توهان فائدا چاهيو ٿا تهچمڙي جي بحاليUV نمائش کان سواءِ، غور ڪريوڳاڙهي روشني وارا ٽيننگ بسترا.
اهي استعمال ڪن ٿاغير UV موج جي ڊيگهه (630–660 nm)جيڪي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿاڪوليجن جي پيداوار، چمڙي جو رنگ، ۽ لچڪ، پيش ڪندي هڪمحفوظ، روشني تي ٻڌل چمڪٽيننگ جي خطرن کان سواءِ.
ڪجھ جديد هائبرڊ سسٽم، جهڙوڪميريڪن جون ڳاڙهي روشنيون + يو وي ٽيننگ بيڊ، توهان کي پنهنجي سيشن کي متوازن ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿوخوبصورتي ۽ حفاظت- قدرتي رنگ جي ترقي کي نرم چمڙي جي سنڀال سان گڏ ڪرڻ.
آخري سوچون
جيٽيننگ بيڊ ۾ UV انڊيڪسعام طور تي آهيسج کان گهڻو مٿي، اهو ئي سبب آهي جو سيشن مختصر ۽ احتياط سان وقت تي هوندا آهن.
UV شدت کي سمجهڻ، نمائش جي حدن تي عمل ڪرڻ، ۽ حفاظتي چمڙي جي سنڀال استعمال ڪندي، توهان محفوظ طور تي هڪ خوبصورت، هڪجهڙو ٽين حاصل ڪري سگهو ٿا.
هڪ ترقي يافته، چمڙي دوست تجربي لاءِ، چونڊيوميريڪن جي ريڊ لائيٽ ٽيننگ ٽيڪنالاجي- توهان جي چمڙي جي صحت جي حفاظت ڪندي توهان جي چمڪ کي وڌائڻ لاءِ ٺهيل آهي.