هڪ ڳاڙهي روشني وارو بسترو جسم کي ڳاڙهي ۽ ويجهو انفراريڊ روشني پهچائي ٿو. اهو چمڙي، عضلات ۽ سيلز ۾ قدرتي حياتياتي عملن کي متحرڪ ڪري ٿو. ان جا مکيه ڪم آهن:
1. اهو ڪوليجن جي پيداوار کي هٿي ڏئي چمڙي کي صحتمند بڻائي ٿو، جيڪو چمڙي کي وڌيڪ لچڪدار بڻائي ٿو ۽ جھرين، نفيس لڪيرن ۽ نشانن کي گهٽائي سگهي ٿو.
اهو ڳاڙهي، سج جي نقصان ۽ رنگت کي گهٽائڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿو.
اهو چمڙي جي زخمن جي شفا کي تيز ڪري ٿو ۽ دانهون گهٽائي ٿو.
2. اهو عضلات کي بحال ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو ۽ درد گھٽائي ٿو.
اهو عضلات ۽ جوڑوں ۾ درد ۽ سختي کي گهٽائي سگهي ٿو، ۽ اڪثر ڪري گٿريت يا دائمي درد جهڙين حالتن لاءِ استعمال ٿيندو آهي.
اهو جسم کي زخمن يا ورزش کان وڌيڪ جلدي بحال ٿيڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.
3. اهو رت جي وهڪري کي بهتر بڻائي ٿو، ٽشوز تائين وڌيڪ آڪسيجن ۽ غذائي اجزا پهچائي ٿو.
اهو سيلز جي پاور هائوسز (مائيٽوڪونڊريا) جي سرگرمي کي پڻ وڌائي ٿو، توانائي جي پيداوار (ATP) کي وڌائي ٿو، جيڪو سيلز جي مرمت ۽ ٻيهر پيدا ٿيڻ کي بهتر بڻائي سگهي ٿو.
4. اهو توهان کي بهتر ننڊ ڪرڻ ۽ خوش محسوس ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو. اهو قدرتي ميلاٽونين جي پيداوار جي حمايت ڪندي توهان جي جسماني گھڙيال ۾ مدد ڪري ٿو، جيڪو ننڊ جي معيار کي بهتر بڻائي سگهي ٿو.
اهو دٻاءُ جي علامتن کي گهٽائڻ ۽ موڊ جي ضابطي کي سپورٽ ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿو ممڪن طور تي نيورو ٽرانسميٽرز جي توازن کي متاثر ڪندي.
5. وارن جي واڌ ويجهه ۾ مدد ڪري ٿو وارن جي ڦڦڙن کي متحرڪ ڪري ٿو، وارن جي نقصان کي سست ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ ڪجهه حالتن جهڙوڪ اينڊروجنڪ الوپيشيا ۾ ٻيهر واڌ کي هٿي ڏئي ٿو.
عمل جو طريقو:
روشني مختلف کوٽائي ۾ چمڙي ۾ وڃي ٿي.
ڳاڙهي روشني (620-750 nm) چمڙي لاءِ سٺي آهي، مثال طور، اها توهان کي جوان نظر اچڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
ويجهي انفراريڊ روشني (750-1200 nm) عضلات، جوڑوں ۽ بافتن کي متاثر ڪرڻ لاءِ وڌيڪ گهرائي ۾ داخل ٿئي ٿي.
اهو ڇا نٿو ڪري:
اهو چمڙي کي ٽين نٿو ڪري ڇاڪاڻ ته اهو UV شعاعن کي خارج نٿو ڪري.
اهو فوري نتيجا فراهم نٿو ڪري - توهان کي عام طور تي ان کي هفتن يا مهينن تائين مسلسل استعمال ڪرڻ جي ضرورت پوندي.