خبرون - ٽيننگ بيڊ بابت مٿيان سوال

ٽيننگ بيڊ انهن لاءِ هڪ مشهور آپشن آهن جيڪي سڄو سال سج جي چمڪ ڳولي رهيا آهن. پر ڇا توهان شروعاتي آهيو يا بار بار استعمال ڪندڙ، توهان وٽ شايد سوال هجن ته اهي ڪيئن ڪم ڪن ٿا، حفاظتي احتياط، ۽ بهترين طريقا.

هتي ٽيننگ بيڊ بابت سڀ کان وڌيڪ پڇيا ويندڙ سوال ۽ واضح جواب آهن.

1. ٽيننگ بيڊ ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟

جواب:
ٽيننگ بسترن جو استعمالالٽراوائليٽ (UV) روشني جا بلبسج جي روشني جي نقل ڪرڻ لاءِ. جڏهن توهان جي چمڙي UV شعاعن جي سامهون ايندي آهي، ته اها پيدا ڪندي آهيميلانين، اهو رنگ جيڪو توهان جي چمڙي کي هڪ اونداهو ڏيک ڏئي ٿو. گھڻا جديد ٽيننگ بيڊ هڪ ميلاپ استعمال ڪندا آهنيو وي اي۽يو وي بيهڪجهڙائي ۽ ڪنٽرول ٿيل ٽين کي فروغ ڏيڻ لاءِ شعاعون.

2. ڇا ٽيننگ بيڊ استعمال ڪرڻ لاءِ محفوظ آهن؟

جواب:
جڏهن استعمال ڪيو وڃيذميواري سان ۽ اعتدال ۾، ٽيننگ بيڊ محفوظ ٿي سگهن ٿا. جڏهن ته، UV نمائش جو گهڻو يا غلط استعمال چمڙي جي نقصان يا وقت کان اڳ عمر وڌڻ جو خطرو وڌائي سگھي ٿو. حفاظتي هدايتن تي عمل ڪرڻ ضروري آهي:

هميشه پائڻحفاظتي چشمو
اوور ايڪسپوزر کان پاسو ڪريو
توهان جي چمڙي جي قسم لاءِ مناسب ٽيننگ شيڊول چونڊيو
مناسب استعمال ڪريوٽيننگ لوشنچمڙي جي حفاظت ۽ پرورش لاءِ

3. مون کي هڪ سيشن ۾ ڪيترو وقت ٽين ڪرڻ گهرجي؟

جواب:
ٽيننگ سيشن جي ڊيگهه توهان جي چمڙي تي منحصر آهيچمڙي جو قسم، جيٽيننگ بستري جو قسم، ۽ توهان جوتجربي جي سطح. عام سيشن جي حد تائين5 کان 15 منٽ. شروعات ڪندڙن کي ننڍن سيشنن سان شروع ڪرڻ گهرجي ۽ پيشه ورانه رهنمائي هيٺ بتدريج وڌائڻ گهرجي.

4. مان ڪيترا ڀيرا ٽيننگ بيڊ استعمال ڪري سگهان ٿو؟

جواب:
انتظار ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.سيشن جي وچ ۾ 24-48 ڪلاڪ، توهان جي چمڙي کي رنگ پيدا ڪرڻ ۽ بحال ٿيڻ لاءِ وقت ڏيو. بهترين نتيجن لاءِ:

ٽيننگ کي محدود ڪريوهفتي ۾ 2-3 ڀيرا
هڪ دفعو توهان جو گهربل رنگ حاصل ٿي ويندو،هر هفتي 1 سيشنعام طور تي ان کي برقرار رکڻ لاءِ ڪافي آهي

5. ڇا مون کي ٽيننگ لوشن استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي؟

جواب:
ها! خاص طور تي تيار ڪيلاندروني ٽيننگ لوشنمدد:

ٽيننگ جي نتيجن کي تيز ۽ وڌايو
چمڙي کي نمي بخشيو ۽ خشڪي کي روڪيو
UV جي نمائش جي ڪري ٿيندڙ جلن کان بچاءُ ڪريو

ٽيننگ بيڊ ۾ ڪڏهن به ٻاهرين سن اسڪرين يا تيل استعمال نه ڪريو - اهي اندروني UV سيٽنگن لاءِ ٺهيل نه آهن.

6. ڇا ٽيننگ بيڊ وٽامن ڊي جي پيداوار ۾ مدد ڪري سگھن ٿا؟

جواب:
ها،ٽيننگ بيڊ ۾ UVB شعاعوٽامن ڊي جي پيداوار کي متحرڪ ڪري سگھي ٿو. بهرحال، مقدار ليمپ جي قسم ۽ نمائش جي وقت تي منحصر ڪري ٿي. جيڪڏهن توهان جو مقصد وٽامن ڊي جي سطح وڌائڻ آهي، ته مناسب ۽ محفوظ طريقن لاءِ صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان صلاح ڪريو.

7. ٽيننگ سيشن کان اڳ ۽ پوءِ مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟

اڳ:

هڪجهڙي رنگ لاءِ پنهنجي چمڙي کي ايڪسفوليئيٽ ڪريو
ميڪ اپ، پرفيوم، يا ڊيوڊورنٽ کان پاسو ڪريو
حفاظتي چشما پائڻ.

کان پوءِ:

چڱي طرح نمي ڪريو
فوري طور تي غسل ڪرڻ کان پاسو ڪريو
گھڻو پاڻي پيئو

اهي قدم چمڙي جي صحت کي برقرار رکڻ ۽ توهان جي ٽين کي ڊگهو ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا.

8. ڇا مان حساس چمڙي يا طبي حالت ۾ ٽين ڪري سگهان ٿو؟

جواب:
جيڪڏهن توهان وٽ آهيحساس جلد, فوٽو حساسيت، يا وٺودوائون، ٽيننگ بيڊ استعمال ڪرڻ کان اڳ هميشه صحت جي سار سنڀار ڪندڙ سان صلاح ڪريو. ڪجهه حالتون يا دوائون UV جي نمائش تي خراب ردعمل جو خطرو وڌائي سگهن ٿيون.

9. ڇا ٽيننگ بيڊ وقت کان اڳ عمر وڌڻ يا جھريون پيدا ڪندا؟

جواب:
UV روشني جو گهڻو استعمال تيز ٿي سگهي ٿوڪوليجن جي خرابي، جھرين ۽ سج جي داغن جو سبب بڻجندو آهي. ان کي گھٽ ڪرڻ لاءِ:

استعمال ڪريوعمر گهٽائڻ وارا موئسچرائيزر
پنهنجي نمائش کي محدود ڪريو
UV ٽيننگ کي گڏ ڪرڻ تي غور ڪريوڳاڙهي روشني جو علاج، جيڪو چمڙي جي مرمت ۽ ڪوليجن جي پيداوار کي فروغ ڏئي سگهي ٿو

10. هاءِ پريشر ۽ لو پريشر ٽيننگ بيڊ ۾ ڪهڙو فرق آهي؟

جواب:

هاءِ پريشر بسترا: خاص طور تي UVA روشني، گهڻي گهري دخول، ننڍا سيشن، گهڻي وقت تائين هلندڙ ٽين استعمال ڪريو.
گھٽ دٻاءُ وارا بسترا: UVA ۽ UVB جو ميلاپ استعمال ڪريو، وڌيڪ قدرتي ٽيننگ عمل، ٿورو ڊگهو سيشن

توهان جي چمڙي جو قسم ۽ ٽيننگ جا مقصد اهو طئي ڪندا ته توهان لاءِ ڪهڙو وڌيڪ مناسب آهي.