روشني جي علاج، جنهن کي فوٽوٿراپي پڻ چيو ويندو آهي، تازن سالن ۾ مختلف حالتن کي گهٽائڻ جي صلاحيت جي ڪري مقبوليت حاصل ڪئي آهي، جنهن ۾ درد ۽ ڊپريشن شامل آهن. علاج ۾ روشني جي مختلف رنگن جو استعمال ان خيال تي ٻڌل آهي ته روشني جي مختلف طول موج جسم ۽ ذهن تي مخصوص علاج جا اثر ڪري سگهن ٿيون. هتي روشني جي علاج ۾ استعمال ٿيندڙ ٽن عام رنگن جي اثرن جو مختصر جائزو آهي:
- ڳاڙهي روشني جو علاج: ڳاڙهي روشني، جنهن جي طول موج گهڻي هوندي آهي، چمڙي ۽ بافتن ۾ گهڻي اندر داخل ٿيڻ جي صلاحيت لاءِ مشهور آهي. اهو اڪثر ڪري مختلف حالتن جي علاج لاءِ استعمال ٿيندو آهي، جنهن ۾ دائمي درد، عضلات جي سور، ۽ چمڙي جا مسئلا جهڙوڪ داڻا ۽ جھرڻ شامل آهن. ڳاڙهي روشني جي علاج جو خيال آهي ته اهو چمڙي ۾ ڪوليجن ۽ ٻين پروٽين جي پيداوار کي تيز ڪري ٿو، جيڪو چمڙي جي بناوت کي بهتر بڻائڻ ۽ نفيس لڪيرن ۽ جھرين جي ظاهر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. اضافي طور تي، ڳاڙهي روشني متاثر ٿيل علائقي ڏانهن رت جي وهڪري کي وڌائڻ لاءِ ڏيکاريو ويو آهي، جيڪو سوزش ۽ درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
ايل اي ڊي لائيٽ ٿراپي بيڊ M5N: هڪ افقي مڪمل ڪيبن ڊيزائن کي اپنائڻ، بستري تي فليٽ ليٽڻ جي احساس کي نقل ڪرڻ لاءِ ايرگونومڪ ڊيزائن استعمال ڪندي، گراهڪن کي آرامده ۽ آرامده جاءِ تي صحت ۽ خوبصورتي جي خدمتن مان لطف اندوز ٿيڻ جي اجازت ڏئي ٿي.
اهم خصوصيتون:
روشني جو ذريعو: ايل اي ڊي
هلڪو رنگ: ڳاڙهو + انفراريڊ
موج جي ڊيگهه: 633nm/660nm/850nm/940nm
ايل اي ڊي مقدار: 14400 ايل اي ڊي
بجلي: 1760W
وولٹیج: 110V - 380V
2. نيري روشني جو علاج: نيري روشني، جنهن جي طول موج گهٽ هوندي آهي، عام طور تي چمڙي جي حالتن جهڙوڪ دانهون ۽ روزاسيا جي علاج لاءِ استعمال ٿيندي آهي. نيري روشني چمڙي ۾ داخل ٿي سگهي ٿي ۽ بيڪٽيريا کي نشانو بڻائي سگهي ٿي جيڪي دانهون پيدا ڪن ٿا، انهن کي ماري سگهن ٿا ۽ سوزش کي گهٽائي سگهن ٿا. اهو سوزش جي ڪري چمڙي جي حالتن جي علاج لاءِ پڻ استعمال ٿي سگهي ٿو، جهڙوڪ روزاسيا. بهرحال، اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته نيري روشني جي نمائش، خاص طور تي اسڪرينن مان، ڊجيٽل اکين جي دٻاءُ ۽ ننڊ جي نمونن ۾ خلل سان ڳنڍيل آهي، تنهن ڪري صحت جي سار سنڀار ڪندڙ پيشه ور جي رهنمائي هيٺ نيري روشني جي علاج کي استعمال ڪرڻ ضروري آهي.
3. گرين لائيٽ ٿراپي: گرين لائيٽ ٿراپي کي ڳاڙهي ۽ نيري لائيٽ ٿراپي جي ڀيٽ ۾ گهٽ استعمال ڪيو ويندو آهي، پر ان جا ڪجهه امڪاني فائدا ڏيکاريا ويا آهن. گرين لائيٽ کي اعصابي نظام تي هڪ پرسکون اثر سمجهيو ويندو آهي، جيڪو دٻاءُ ۽ پريشاني کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. ان جو ننڊ جي معيار کي بهتر بڻائڻ ۽ ٿڪاوٽ کي گهٽائڻ جي صلاحيت لاءِ پڻ مطالعو ڪيو ويو آهي. اضافي طور تي، گرين لائيٽ ٿراپي کي ميلاٽونين جي پيداوار کي متحرڪ ڪرڻ لاءِ ڏيکاريو ويو آهي، هڪ هارمون جيڪو ننڊ ۽ جاڳڻ کي منظم ڪري ٿو، جيڪو ننڊ جي خرابين وارن ماڻهن لاءِ فائديمند ٿي سگهي ٿو.
اهو ذهن ۾ رکڻ ضروري آهي ته روشني جو علاج هڪ ئي قسم جو حل ناهي، ۽ توهان لاءِ بهترين قسم جي روشني توهان جي مخصوص حالت ۽ ضرورتن تي منحصر هوندي. ڪنهن به روشني جي علاج کي شروع ڪرڻ کان اڳ، اهو ضروري آهي ته ڪنهن ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.