810nm (NIR) لائيٽ ٿراپي جا اهم فائدا
1. گہرے ٽشو جو دخول
- چمڙي جي هيٺان 5-10 سينٽي ميٽر تائين پهچي ٿو (633nm ڳاڙهي روشني لاءِ 1-2mm جي مقابلي ۾).
- عضلات، جوڑوں، هڏن، ۽ حتي دماغ جي بافتن کي نشانو بڻائي ٿو.
2. درد ۾ گهٽتائي ۽ سوزش ۾ گهٽتائي
- دائمي سور: گٿريت، نيوروپيٿي، ۽ پٺي جي سور لاءِ اثرائتو.
- زخم/سرجري کان پوءِ: سوزش گهٽائي ٿو (مطالعو ڏيکاري ٿو ↓ TNF-α، IL-6).
- عضلاتي سور جي رليف لاءِ ايف ڊي اي پاران منظور ٿيل.
3. راندين جي ڪارڪردگي ۽ بحالي
- عضلات جي مائڪرو ٽيئرز جي مرمت ڪري ٿو → ورزش کان پوءِ تيز بحالي.
- DOMS (عضلات جي سور ۾ دير سان شروعات) کي 30-50٪ گھٽائي ٿو.
- لئگيمينٽ/ٽينڊن جي شفا کي تيز ڪري ٿو (مثال طور، ACL، روٽيٽر ڪف).
4. عمر جي خلاف ۽ چمڙي جي بحالي
- ڪوليجن/ايلسٽن کي وڌائي ٿو (↑ ڪلينڪل آزمائشن ۾ 30٪).
- فائبروبلاسٽ سرگرمي کي تيز ڪندي جھرين کي گھٽائي ٿو.
- داغ جي شفا کي بهتر بڻائي ٿو (هائپرٽروفڪ/ڪيلائيڊ داغ).
5. دماغ ۽ شعوري فائدا
- نيوروپروٽيڪشن: فالج/ٽي بي آءِ جي بحالي ۾ مدد ڪري سگھي ٿي (نيوران ۾ اي ٽي پي کي وڌائي ٿو).
- سنجيدگي وارو ڪم: الزائمر/ڊپريشن لاءِ ابھرندڙ تحقيق.
6. سيلولر مرمت ۽ ڊگهي عمر
- ↑ مائيٽوڪونڊريل اي ٽي پي جي پيداوار 150٪ تائين.
- ٽشو جي بحالي لاءِ اسٽيم سيلز کي چالو ڪري ٿو.
اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو (ميڪينزم)
- سائٽوڪروم سي آڪسيڊيس ذريعي جذب ٿيل → ↑ ATP توانائي → تيز شفا.
- اينٽي آڪسيڊنٽ ردعمل کي متحرڪ ڪري ٿو (↓ آڪسائيڊيوٽ دٻاءُ).
- نائٽرڪ آڪسائيڊ جي ڇڏڻ ذريعي رت جي وهڪري کي بهتر بڻائي ٿو.
استعمال لاءِ پروٽوڪول
- سور/زخم: 10-20 منٽ/ڏينهن سڌو سنئون علائقي تي.
- عمر گهٽائڻ: هفتي ۾ 3-5 ڀيرا (منهن/جسم).
- ڊوائيسز: پيشيور پينل > هٿ ۾ هٿ/ريپ.
810nm (ٻين طول موج جي مقابلي ۾) ڇو؟
| خاصيت | 633nm (ڳاڙهو) | 660nm (گهيرو ڳاڙهو) | 810 اين ايم (اين آءِ آر) |
|---|---|---|---|
| کوٽائي | 1-2 ملي ميٽر | 5-10 ملي ميٽر | 5-10 سينٽي ميٽر |
| بهترين لاءِ | چمڙي جي مٿاڇري | زخم جي شفا | ڳرو سور/عضلات |
مثالي ڪمبو: چمڙي لاءِ 660nm + گهڻي سوزش لاءِ 850nm سان جوڙيو.