ڳاڙهي روشني جو علاج: اهو ڇا آهي، چمڙي لاءِ فائدا ۽ خطرا

جڏهن چمڙي جي سنڀال جي حل کي ترقي ڪرڻ جي ڳالهه اچي ٿي، ته ان ۾ ڪيترائي اهم رانديگر شامل آهن: چمڙي جا ماهر، بايوميڊيڪل انجنيئر، کاسمیٹولوجسٽ ۽... ناسا؟ ها، 1990 جي شروعات ۾، مشهور خلائي ايجنسي (نادانستگي سان) هڪ مشهور چمڙي جي سنڀال جو طريقو تيار ڪيو.
اصل ۾ خلا ۾ ٻوٽن جي واڌ کي تيز ڪرڻ لاءِ تصور ڪيو ويو، سائنسدانن جلد ئي دريافت ڪيو ته ريڊ لائيٽ ٿراپي (RLT) خلابازن ۾ زخم ڀرڻ ۽ هڏن جي نقصان کي گهٽائڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿي؛ خوبصورتي جي دنيا نوٽيس ورتو آهي.
آر ايل ٽي گهڻو ڪري استعمال ڪيو ويندو آهي ۽ هاڻي ان بابت ڳالهايو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته ان جي چمڙي جي ظاهر کي بهتر بڻائڻ جي صلاحيت آهي جهڙوڪ فائن لائينز، جھرين ۽ داغ.
جڏهن ته ان جي اثرائتي جي مڪمل حد اڃا تائين بحث هيٺ آهي، اتي ڪافي تحقيق ۽ غير معمولي ثبوت موجود آهن ته، جڏهن صحيح طريقي سان استعمال ڪيو وڃي، ته RLT هڪ حقيقي چمڙي جي سنڀال جو حل ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري اچو ته هن چمڙي جي سنڀال پارٽي کي شروع ڪريون ۽ وڌيڪ ڳولهيون.
لائيٽ ايميٽنگ ڊاءِڊ (ايل اي ڊي) ٿراپي چمڙي جي ٻاهرئين تہن جي علاج لاءِ روشني جي مختلف فريڪوئنسيز کي استعمال ڪرڻ جي مشق کي ظاهر ڪري ٿي.
ايل اي ڊي مختلف رنگن ۾ اچن ٿيون، هر هڪ جي مختلف طول موج آهي. ڳاڙهي روشني انهن فريڪوئنسين مان هڪ آهي جيڪي پريڪٽيشنر بنيادي طور تي ڪوليجن جي پيداوار کي تيز ڪرڻ، سوزش کي گهٽائڻ ۽ گردش کي بهتر بڻائڻ لاءِ استعمال ڪندا آهن.
"آر ايل ٽي هڪ خاص طول موج جي روشني توانائي کي ٽشوز تي لاڳو ڪرڻ آهي ته جيئن علاج جو اثر حاصل ڪري سگهجي،" ڊاڪٽر ريکا ٽيلر، ڪلينڪ فار هيلٿ اينڊ ايسٿيٽڪس جي باني طبيب وضاحت ڪري ٿي. "هي توانائي سيل جي ڪارڪردگي کي وڌائڻ لاءِ استعمال ڪئي ويندي آهي ۽ ٿڌي ليزر يا ايل اي ڊي ڊوائيسز ذريعي پهچائي سگهجي ٿي."
جيتوڻيڪ ميڪانيزم *مڪمل طور تي* واضح نه آهي، اهو فرض ڪيو ويو آهي ته جڏهن RTL روشني جا دال منهن تي لڳن ٿا، اهي مائيٽوڪونڊريا طرفان جذب ٿين ٿا، اسان جي چمڙي جي سيلن ۾ اهم جاندار جيڪي غذائي اجزاء کي ٽوڙڻ ۽ انهن کي توانائي ۾ تبديل ڪرڻ جا ذميوار آهن.
ٽيلر چيو ته، ”ان کي ٻوٽن لاءِ سج جي روشني جذب ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو سمجهو ته جيئن فوٽو سنٿيسس کي تيز ڪري سگهجي ۽ ٽشو جي واڌ ويجهه کي تيز ڪري سگهجي.“ ”انساني سيلز ڪوليجن ۽ ايلسٽن جي پيداوار کي تيز ڪرڻ لاءِ روشني جي طول موج کي جذب ڪري سگهن ٿا.“
جيئن اڳ ذڪر ڪيو ويو آهي، آر ايل ٽي بنيادي طور تي چمڙي جي ظاهر کي بهتر بڻائڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي، خاص طور تي ڪوليجن جي پيداوار کي وڌائڻ سان، جيڪو قدرتي طور تي عمر سان گهٽجي ويندو آهي. جڏهن ته تحقيق اڃا تائين جاري آهي، نتيجا اميد افزا نظر اچن ٿا.
هڪ جرمن مطالعي ۾ 15 هفتن جي 30 سيشنن کان پوءِ آر ايل ٽي مريضن ۾ چمڙي جي تازگي، همواري ۽ ڪوليجن جي کثافت ۾ بهتري ڏيکاري وئي؛ جڏهن ته سج جي ڪري خراب ٿيل چمڙي تي آر آر ٽي جو هڪ ننڍڙو آمريڪي مطالعو 5 هفتن تائين ڪيو ويو. 9 سيشنن کان پوءِ، ڪوليجن فائبر ٿلها ٿي ويا، جنهن جي نتيجي ۾ هڪ نرم، هموار، مضبوط نظر آيو.
ان کان علاوه، مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته 2 مهينن تائين هفتي ۾ ٻه ڀيرا آر ايل ٽي وٺڻ سان جلن جي نشانن جي ظاهر ٿيڻ ۾ خاص طور تي گهٽتائي اچي ٿي؛ ابتدائي مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته علاج دانهون، چنبل ۽ وٽيليگو جي علاج ۾ اثرائتو آهي.
جيڪڏهن ڪا اهڙي ڳالهه آهي جيڪا توهان هن مضمون مان نه سمجهي سگهيا آهيو، ته اها آهي ته آر ايل ٽي تڪڙو حل ناهي. ٽيلر نتيجا ڏسڻ لاءِ گهٽ ۾ گهٽ 4 هفتن لاءِ هر هفتي 2 کان 3 علاج جي سفارش ڪري ٿو.
سٺي خبر اها آهي ته آر ايل ٽي ڪرائڻ بابت ڊڄڻ يا پريشان ٿيڻ جو ڪو به سبب ناهي. ڳاڙهي روشني هڪ ليمپ جهڙي ڊوائيس يا ماسڪ ذريعي خارج ٿئي ٿي، ۽ اها توهان جي چهري تي هلڪي پوي ٿي - توهان کي ڪجهه به محسوس نه ٿيندو. "علاج بي درد آهي، صرف هڪ گرم احساس،" ٽيلر چوي ٿو.
جڏهن ته قيمت ڪلينڪ جي لحاظ کان مختلف هوندي آهي، هڪ 30 منٽن جو سيشن توهان کي تقريباً 80 ڊالر خرچ ڪندو. هفتي ۾ 2-3 ڀيرا سفارشن تي عمل ڪريو ۽ توهان کي جلدي هڪ وڏو بل ملندو. ۽، بدقسمتي سان، انشورنس ڪمپني طرفان اهو دعويٰ نٿو ڪري سگهجي.
ٽيلر چوي ٿو ته آر ايل ٽي دوائن ۽ سخت مقامي علاج جو هڪ غير زهر، غير حملو ڪندڙ متبادل آهي. ان کان علاوه، ان ۾ نقصانڪار الٽراوائليٽ شعاعون شامل نه آهن، ۽ ڪلينڪل آزمائشن ۾ ڪو به ضمني اثر ظاهر نه ڪيو ويو آهي.
اڃا تائين، تمام سٺو. تنهن هوندي به، اسان هڪ قابل ۽ تربيت يافته آر ايل ٽي ٿراپسٽ وٽ وڃڻ جي صلاح ڏيون ٿا، ڇاڪاڻ ته غلط علاج جو مطلب آهي ته توهان جي چمڙي کي اثرائتو ٿيڻ لاءِ صحيح تعدد نه ملي رهيو آهي ۽، نادر ڪيسن ۾، جلن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. اهي اهو پڻ يقيني بڻائيندا ته توهان جون اکيون صحيح طرح سان محفوظ آهن.
توهان ڪجهه پئسا بچائي سگهو ٿا ۽ هڪ RLT گهر يونٽ خريد ڪري سگهو ٿا. جڏهن ته اهي عام طور تي استعمال ڪرڻ لاءِ محفوظ آهن، انهن جي گهٽ لهر جي تعدد جو مطلب آهي ته اهي گهٽ طاقتور آهن. ٽيلر چوي ٿو، "مان هميشه هڪ ماهر کي ڏسڻ جي صلاح ڏيان ٿو جيڪو RLT سان گڏ مڪمل علاج جي منصوبي تي صلاح ڏئي سگهي ٿو."
يا ڇا توهان اڪيلو وڃڻ چاهيو ٿا؟ اسان توهان جي تحقيق جو وقت بچائڻ لاءِ اسان جي ڪجهه مٿين چونڊن کي درج ڪيو آهي.
جڏهن ته چمڙي جا مسئلا آر ايل ٽي جو مکيه نشانو آهن، سائنسي برادري جا ڪجهه ميمبر ٻين بيمارين جي علاج جي امڪان بابت پرجوش آهن. ڪيترائي اميد افزا مطالعو مليا آهن:
انٽرنيٽ دعوائن سان ڀريل آهي ته آر ٽي ايل ٿراپي ڇا حاصل ڪري سگهي ٿي. جڏهن ته، هيٺ ڏنل مسئلن جي حوالي سان ان جي استعمال جي حمايت ڪرڻ لاءِ ڪو به مضبوط سائنسي ثبوت موجود ناهي:
جيڪڏهن توهان کي نئين چمڙي جي سنڀال جي معمولن کي آزمائڻ پسند آهي، ادا ڪرڻ لاءِ پئسا آهن، ۽ هفتيوار علاج لاءِ سائن اپ ڪرڻ جو وقت آهي، ته پوءِ آر ايل ٽي نه آزمائڻ جو ڪو سبب ناهي. بس پنهنجون اميدون نه وڌايو ڇو ته هر ڪنهن جي چمڙي مختلف هوندي آهي ۽ نتيجا مختلف هوندا.
انهي سان گڏ، سڌي سج جي روشني ۾ پنهنجو وقت گهٽ ڪرڻ ۽ سن اسڪرين استعمال ڪرڻ اڃا تائين عمر جي نشانين کي سست ڪرڻ جو سڀ کان مؤثر طريقو آهي، تنهن ڪري اهو سوچڻ جي غلطي نه ڪريو ته توهان ڪجهه آر ايل ٽي ڪري سگهو ٿا ۽ پوءِ نقصان جي مرمت ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.
ريٽينول چمڙي جي سنڀال جي شين ۾ بهترين اجزاء مان هڪ آهي. اهو جھرين ۽ نفيس لڪيرن کان وٺي اڻ برابري تائين هر شيءِ کي گهٽائڻ ۾ اثرائتو آهي...
هڪ انفرادي چمڙي جي سنڀال جو پروگرام ڪيئن ٺاهيو؟ يقيناً، توهان جي چمڙي جي قسم کي ڄاڻڻ ۽ ان لاءِ ڪهڙا اجزا بهترين آهن. اسان مٿيان انٽرويو ڪيو...
پاڻي جي کوٽ واري چمڙي ۾ پاڻي جي کوٽ هوندي آهي ۽ ان ۾ خارش ۽ بي رنگي ٿي سگهي ٿي. توهان پنهنجي روزاني معمول ۾ ڪجهه سادي تبديليون آڻي ڪري ٿلهي چمڙي کي بحال ڪري سگهو ٿا.
ڇا توهان جي 20 يا 30 جي ڏهاڪي ۾ وار ڳاڙهو ٿي ويا آهن؟ جيڪڏهن توهان پنهنجا وار رنگيا آهن، ته هتي گرين ٽرانسشن کي ڪيئن مڪمل ڪجي ۽ ان کي ڪيئن اسٽائل ڪجي.
جيڪڏهن توهان جي چمڙي جي سنڀال ليبل جي واعدي مطابق ڪم نه ڪري رهي آهي، ته اهو وقت اچي سگهي ٿو ته چيڪ ڪريو ته ڇا توهان غلطي سان انهن مان ڪا به غلطي ڪري رهيا آهيو.
عمر جي داغ عام طور تي بي ضرر هوندا آهن ۽ انهن کي طبي امداد جي ضرورت ناهي. پر عمر جي داغن جي علاج لاءِ گهريلو ۽ آفيس جا علاج موجود آهن جيڪي هلڪا ۽ روشن ڪن ٿا...
ڪانءَ جا پير ڏکوئيندڙ ٿي سگهن ٿا. جڏهن ته ڪيترائي ماڻهو جھرين سان گڏ رهڻ سکي رهيا آهن، ٻيا انهن کي هموار ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. بس اهو ئي آهي.
20 ۽ 30 جي ڏهاڪي ۾ وڌيڪ کان وڌيڪ ماڻهو عمر وڌڻ کان روڪڻ ۽ پنهنجي چمڙي کي تازو ۽ جوان رکڻ لاءِ بوٽوڪس استعمال ڪري رهيا آهن.