خوبصورتي ۽ صحت لاءِ هر روز ڳاڙهي روشني

38 ڏٺو ويو

"هر شيءِ سج جي روشني سان وڌندي آهي"، سج جي روشني ۾ مختلف قسم جي روشني هوندي آهي، جن مان هر هڪ جي مختلف طول موج هوندي آهي، جيڪا مختلف رنگ ڏيکاريندي آهي، ان جي شعاع جي ڪري ٽشو جي کوٽائي ۽ فوٽو بائيولوجيڪل ميڪانيزم مختلف هوندا آهن، انساني جسم تي اثر پڻ مختلف هوندو آهي.

 

هارورڊ ميڊيڪل اسڪول جي پروفيسر مائيڪل هيمبلن تحقيقي مضمون شايع ڪيا جن ۾ ڏيکاريو ويو آهي ته ڳاڙهي روشني حرارتي اثرات، فوٽو ڪيميڪل اثرات، ۽ ٻين حياتياتي رد عملن جو هڪ سلسلو پيدا ڪري سگهي ٿي، ۽ انساني بافتن جي دخول جي کوٽائي 30 ملي ميٽر يا وڌيڪ تائين، سڌو سنئون رت جي رڳن، لففيٽڪ ويسلز، اعصاب جي پڇاڙين، ۽ چمڙي جي هيٺان ٽشو تي. ڇاڪاڻ ته سپر پينٽريٽ جي انساني چمڙي تي ڳاڙهي روشني، روشني جي لهرن جي ٻين طول موج ۾ موجود ناهي، ۽ ان ڪري انساني چمڙي کي "آپٽيڪل ونڊو" طور سڃاتو وڃي ٿو.

ريسرچ رپورٽ چارٽ

 

جسم ڳاڙهي روشني ڪيئن جذب ڪري ٿو؟

اسان جي جسم جي بافتن ۾، روشني جو جذب بنيادي طور تي پروٽين، رنگن ۽ ٻين ميڪرو ماليڪيولز ۽ پاڻي جي ماليڪيولن جي ڪري ٿيندو آهي، جن مان روشني جذب ڪرڻ جي کوٽائي جي ڳاڙهي روشني واري بينڊ ۾ پاڻي جا ماليڪيول ۽ هيموگلوبن ننڍا هوندا آهن، فوٽون کي لاڳاپيل علاج جي اثر کي ادا ڪرڻ لاءِ ٽشوز ۾ گهيرو ڪري سگهجي ٿو، ۽ ڳاڙهي روشني ۽ انساني جسم برقي مقناطيسي لهرن جي تابڪاري جي ويجهو آهي، ان کي "زندگي جي روشني" پڻ سڏيو ويندو آهي! ان کي پڻ سڏيو ويندو آهي"زندگي جي روشني".

 

ريسرچ رپورٽ چارٽ 2

چمڙي جي بافتن پاران روشني جي مختلف طول موج جو جذب

 

ان کان علاوه، سيلولر سطح تي، مائيٽوڪونڊريا ڳاڙهي روشني جا سڀ کان وڏا جذب ڪندڙ آهن. ڳاڙهي روشني اسپيڪٽرم مائيٽوڪونڊريا جي جذب اسپيڪٽرم سان گونجندو، ۽ ان جا جذب ٿيل فوٽون انساني جسم ۾ داخل ڪيا ويندا آهن، جنهن جي نتيجي ۾ هڪ انتهائي ڪارآمد فوٽو ڪيميڪل حياتياتي رد عمل - اينزيميٽڪ رد عمل، جنهن جي ڪري مائيٽوڪونڊريل ڪيٽيليس، سپر آڪسائيڊ ڊسميوٽيس ۽ توانائي ميٽابولزم جي سرگرمي سان لاڳاپيل ٻيا اينزائمز وڌندا آهن، انهي ڪري ATP جي ترکیب کي تيز ڪيو ويندو آهي، ٽشو سيلز جي توانائي جي فراهمي کي وڌايو ويندو آهي، ۽ ميٽابولزم جي عمل کي تيز ڪيو ويندو آهي ۽ جسم مان زهريلي ميٽابولائٽس کي ختم ڪيو ويندو آهي. اهو جسم جي ميٽابولزم کي تيز ڪري ٿو ۽ جسم مان زهريلي ميٽابولائٽس کي ختم ڪري ٿو.

ريسرچ رپورٽ چارٽ 3

ميريڪن جي فوٽووولٽڪ ريسرچ سينٽر جي اندروني معلومات

 

ٻيومطالعي مان ظاهر ٿئي ٿو ته ڳاڙهي روشني جي شعاع کنڊ سان لاڳاپيل جين جي اظهار کي تبديل ڪري سگهي ٿي،لپڊ، ۽ پروٽين ميٽابولزم، فائبروبلاسٽس لاءِ فيٽي ايسڊز کي ATP جي ٺهڻ لاءِ خام مال طور استعمال ڪرڻ آسان بڻائي ٿو،اهڙيءَ طرح چربی جي ڪم کي تيز ڪري ٿو؛ ۽ ساڳئي وقت،اهو توانائي ميٽابولزم سان لاڳاپيل جين جي اظهار کي پڻ منظم ڪري سگهي ٿو.، جهڙوڪ NADH ڊيهائيڊروجنيز، ATP سنٿيٽيس، ۽ اليڪٽران منتقل ڪندڙ فلاوين پروٽين، wهي خراب ٿيل ٽشوز جي مرمت ۽ ٻيهر پيدا ڪرڻ، ۽ علاج جي مقصد کي حاصل ڪرڻ لاءِ اعصاب جي ٽشوز کي متحرڪ ڪرڻ لاءِ سازگار آهي. اهو علاج جي مقصد کي حاصل ڪرڻ لاءِ اعصاب جي ٽشوز کي پڻ متحرڪ ڪري سگهي ٿو.

ريسرچ رپورٽ چارٽ 4

ڳاڙهي روشني جي ڪري پيدا ٿيندڙ نيوروپروٽيڪشن جا ممڪن طريقا

انساني جسم تي ڳاڙهي روشني جا فوٽو اسٽيميوليٽري اثر

ڳاڙهي روشني جي شعاعن جي ميڪانيزم تي لکين مضمونن ۽ وڏي تعداد ۾ ڪلينڪل آزمائشن پڻ دستاويز ڪئي آهي ته ڳاڙهي روشني جو ... تي اهم اثر آهي.خوبصورتي، جسماني بحالي، مجموعي طور تي قوت مدافعت ۾ واڌارو,وغيره، ۽ اهو ته اهو بيضه جي ڪارپس لوٽيم جي ٺهڻ کي وڌائڻ، جنسي هارمون جي رطوبت جي توازن کي منظم ڪرڻ، نظر کي بهتر بڻائڻ، وزن ۽ چربی گھٽائڻ، ۽ جذبات کي آرام ڏيڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. 

ريسرچ رپورٽ چارٽ 5

  • ڳاڙهي روشني رنگن کي اثرائتي طور تي بهتر بڻائي ٿي.

ٻين مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته ڳاڙهي روشني ٽائروسينيس سرگرمي کي روڪي سگهي ٿيميلانوسائيٽ کي فروغ ڏيندڙ هارمونز، تنهن ڪريميلانين جي ٺهڻ کي روڪڻ، ۽ ساڳئي وقت خارجي سيلولر ريگيوليڊ پروٽين ڪائنس جي چالو ڪرڻ کي متاثر ڪري ٿو، لاڳاپيل ٽرانسڪرپشن فيڪٽرز ۽ ٽائروسينيز پروٽين جي اظهار کي گهٽائي ٿو، هڪ ڊيپگمينٽنگ اثر پيدا ڪري ٿو، ۽ چمڙي جي رنگن جي خرابين کي ڊرامائي طور تي بهتر بڻائي ٿو،جنهن ۾ رنگن جا داغ، داڻا، ۽ چمڙي جي رنگن جون ٻيون خرابيون شامل آهن.

 1. ڳاڙهي روشني رنگن کي اثرائتي طور تي بهتر بڻائي ٿي

  • ڳاڙهي روشني ٿڪاوٽ جي مزاحمت کي بهتر بڻائي ٿي

 

مشهور فوٽو بائيولاجي پاساريلا اسڪالرن ۽ ٻين تحقيقن مان معلوم ٿيو ته 20 منٽن لاءِ ڳاڙهي روشني جي شعاع رت جي آڪسيجن جي سنترپتي کي بهتر بڻائي سگهي ٿي، ۽ سيلولر اينروبڪ ميٽابولزم کي گهٽائي سگهي ٿي،اسان ورزش جي عمل ۾ ليڪٽڪ ايسڊ جي پيداوار کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري رهيا آهيون، ۽ ڪري سگھي ٿوجسم جي سور ۽ ٿڪاوٽ کي ٿڪاوٽ جي احساس کي گهٽائي، جسم جي ٿڪاوٽ مخالف صلاحيت ۽ برداشت کي بهتر بڻائي ٿو.

ڳاڙهي روشني ٿڪاوٽ جي مزاحمت کي بهتر بڻائي ٿي

 

  • ڳاڙهي روشني اثرائتي طور تي نظر جي نقصان کي بهتر بڻائي ٿي

سائنٽيفڪ رپورٽس ۾ شايع ٿيل برطانوي سائنسدانن جي هڪ اهم مطالعي مان معلوم ٿيو ته ان جي نمائشڏينهن ۾ صرف ٽن منٽن لاءِ ڳاڙهي ڳاڙهي روشني سان نظر جي نقصان ۾ خاص طور تي گهٽتائي آئي، ۽ انهن جي نظر ۾ سراسري طور تي 17 سيڪڙو بهتري آئي.

ڳاڙهي روشني اثرائتي طور تي نظر جي نقصان کي بهتر بڻائي ٿي

 

خوبصورتي ۽ صحت لاءِ ڪلينڪ طور تي ثابت ٿيل روزاني ڳاڙهي روشني

اهو ذڪر ڪرڻ جي قابل آهي ته ڳاڙهي روشني جي علاج جي هڪ ڊگهي تاريخ آهي. 1890 جي شروعات ۾، "ڳاڙهي روشني جو پيءُ" اين آر فينسن چيچڪ ۽ لوپس جي مريضن جي علاج لاءِ ڳاڙهي روشني جي علاج جو استعمال ڪيو، بيشمار زندگيون بچايون ۽ بيشمار چهرن کي بچايو. اڄڪلهه، ڳاڙهي روشني جي علاج جي بنيادي ۽ ڪلينڪل تحقيق کي جامع طور تي وڌايو ويو آهي ۽ وڌايو ويو آهي، ۽ اهو ڪيترن ئي بيمارين لاءِ هڪ "ناقابل بدل" علاج بڻجي چڪو آهي.

 

19 صدي ۾ مريضن کي ڳاڙهي روشني جي علاج جي نمائش ڏني وئي.

19 صدي ۾ مريضن کي ڳاڙهي روشني جي علاج جي نمائش ڏني وئي.

ان جي بنياد تي، MERICAN ٽيم ريڊ لائيٽ ٿراپي جي تحقيق جي بنياد تي MERICAN ٽئين نسل جي وائٽننگ ڪيبن لانچ ڪئي، جيڪا جرمن ٽيم جي تعاون سان MERICAN لائيٽ انرجي ريسرچ سينٽر پاران تيار ڪيل ملٽي ريشو ڪمپوزٽ لائيٽ سورس ٽيڪنالاجي سان گڏ هئي، جيڪا گردش جي نظام کي بهتر بڻائڻ ۽ ميٽابولڪ توازن کي منظم ڪرڻ، ۽ آزاد ريڊيڪلز جي ڪري ٿيندڙ نقصان کي گهٽائڻ لاءِ پرو ايڪٽيويشن اينزائمز ۽ مائيٽوڪونڊريا جي وچ ۾ آهي، ته جيئن اينٽي آڪسيڊنٽس مان پيلي رنگ کي مؤثر طريقي سان ختم ڪري سگهجي، رنگت کي هلڪو ڪري سگهجي، چمڙي کي اڇو ۽ روشن ڪري سگهجي؛ ۽ ميٽابولزم کي مرمت ۽ تحفظ ڏيڻ لاءِ اهو ميٽابولزم، مدافعتي ضابطي ۽ مختلف سيلولر عملن جي مرمت ۽ حفاظت پڻ ڪري ٿو، اهڙي طرح مدافعتي سطح ۽ ذيلي صحت جي حيثيت کي بهتر بڻائي ٿو.

ريڊ لائيٽ ٿراپي بيڊ ايم بي

ان جي حقيقي اثر جي تصديق ڪرڻ لاءِ، MERCAN ٽيم اڳ ۾ سوين تجربيڪار آفيسرن کي دعوت ڏني آهي ته اهي اصل رڪارڊ جي 28 ڏينهن جي نگراني ڪن. حقيقي زندگي جي تصديق کان پوءِ، سوين تجربيڪار آفيسرن MERCAN جي ٽئين نسل جي وائيٽنگ چيمبرز جي تجربي کي احساس، اڇوت، آرامده جذبات ۽ درد جي راحت جي لحاظ کان تمام گهڻو ساراهيو ۽ تسليم ڪيو آهي.

جواب ڇڏي وڃو