خبرون
-
ڇا ٽيننگ بيڊ ريڊ لائيٽ ٿراپي استعمال ڪندا آهن؟
بلاگڪجهه ٽيننگ بيڊ ۾ ريڊ لائيٽ ٿراپي جون خاصيتون هونديون آهن، پر اهي سڀئي نه هونديون آهن. روايتي ٽيننگ بيڊ توهان جي چمڙي کي ڪارو ڪرڻ لاءِ UV روشني استعمال ڪندا آهن. ريڊ لائيٽ ٿراپي گهٽ-ويولٿ ريڊ لائيٽ استعمال ڪندي آهي، جيڪا چمڙي کي ٽين نه ڪندي آهي پر اهو مڃيو ويندو آهي ته چمڙي ۽ صحت لاءِ مختلف فائدا آهن. مکيه فرق...وڌيڪ پڙهو -
ڇا ڳاڙهي روشني جو علاج توهان کي ڀورو بڻائي ٿو؟
بلاگريڊ لائيٽ ٿراپي جا بسترا توهان کي ٽين ٿيل نه ٿا ڏيکارين. ريڊ لائيٽ ٿراپي گهٽ سطح جي ڳاڙهي روشني (عام طور تي 630-700 nm) استعمال ڪري ٿي جنهن ۾ الٽراوائليٽ (UV) شعاعون نه هونديون آهن، جيڪي چمڙي کي ٽين ڪرڻ لاءِ ذميوار هونديون آهن. ان جي بدران، ريڊ لائيٽ ٿراپي توهان جي چمڙي ۾ وڃڻ ۽ ان کي مختلف حالتن ۾ صحت مند بڻائڻ لاءِ ٺهيل آهي...وڌيڪ پڙهو -
ڇا ريڊ لائيٽ ٿراپي سن برن ۾ مدد ڪري ٿي؟ فائدن ۽ ان کي ڪيئن استعمال ڪجي بابت ڄاڻو.
بلاگسج جي جلن هڪ ڏکوئيندڙ ياد ڏياريندڙ آهي ته سج جون شعاعون ڪيتريون مضبوط ٿي سگهن ٿيون. جڏهن ته تمام گهڻي سج کان پوءِ ڪجهه لالچ ۽ جلن ناگزير آهي، ڪيترائي ماڻهو ڄاڻڻ چاهين ٿا ته ڪيئن جلدي شفا حاصل ڪجي. ريڊ لائيٽ ٿراپي، جيڪا اڪثر چمڙي جي سنڀال ۾ استعمال ٿيندي آهي، شايد جواب هجي. پر ڇا ريڊ لائيٽ ٿراپي مدد ڪري ٿي...وڌيڪ پڙهو -
هيٺ ڏنل سوال غور لاءِ پيش ڪيو ويو آهي: ڇا ٽيننگ بيڊ کي ريڊ لائيٽ ٿراپي ۾ تبديل ڪرڻ ممڪن آهي؟
بلاگيقيناً، ٽيننگ بيڊ کي ريڊ لائيٽ ٿراپي بيڊ ۾ تبديل ڪرڻ ممڪن آهي؛ جڏهن ته، هن عمل ۾ احتياط سان ترميم جي ضرورت آهي ته جيئن اهو يقيني بڻائي سگهجي ته بيڊ صحيح قسم ۽ روشني جي طول موج کي محفوظ ۽ اثرائتي انداز ۾ پهچائي ٿو. هيٺ ڏنل طريقيڪار کي بيان ڪري ٿو: ...وڌيڪ پڙهو -
ڇا توهان کي سمهڻ کان اڳ ريڊ لائيٽ ٿراپي استعمال ڪرڻ گهرجي؟
بلاگڳاڙهي روشني جو علاج توهان کي سمهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. ڳاڙهي روشني (620 ۽ 750 نانو ميٽرن جي وچ ۾) ميلاٽونين جي پيداوار وڌائڻ، سوزش کي گهٽائڻ، ۽ توهان جي جسماني گھڙي کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪندي توهان کي سمهڻ ۽ آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ جو خيال آهي. هتي ڪجهه سبب آهن ته اهو هڪ سٺو آپشن ٿي سگهي ٿو: فائدو...وڌيڪ پڙهو -
ڇا ننڊ دوران هيٺين عضون ۾ عضون جي غير ارادي طور تي ڇڪتاڻ جو تجربو ٿئي ٿو؟
بلاگڇا توهان کي رات جو پيرن ۾ سور اڪثر ٿئي ٿو؟ هي رجحان ضروري طور تي ڪيلشيم جي گهٽتائي جي نشاندهي نٿو ڪري؛ اهو رت جي رڳن ۾ بند ٿيڻ جي نشاندهي ڪري سگهي ٿو. ڇا توهان ڪڏهن سٺي ننڊ جي وچ ۾ اوچتو پيرن ۾ سور محسوس ڪيو آهي؟ اهو هڪ عام غلط فهمي آهي ته هي رجحان ...وڌيڪ پڙهو