خبرون
-
ڇا توهان حاملہ هجڻ دوران سن بيڊ تي وڃي سگهو ٿا؟ ماهر ان جي خلاف خبردار ڪن ٿا - هتي ڇو آهي
بلاگحمل بابت ڪيترائي سوال اٿاريندا آهن ته ڇا محفوظ آهي، ۽ سج جي بستري جو استعمال ڪو به استثنا نه آهي. مختصر جواب نه آهي - صحت جي سار سنڀال فراهم ڪندڙ عام طور تي حمل دوران سج جي بستري استعمال ڪرڻ جي خلاف صلاح ڏين ٿا ڇاڪاڻ ته توهان ۽ توهان جي وڌندڙ ٻار ٻنهي لاءِ سنگين خطرن جي ڪري. اچو ته اهم خطرن، عام غلط فهمين کي ٽوڙيو...وڌيڪ پڙهو -
ڇا توهان کي سج جي بستري مان گرمي جو دورو پئجي سگهي ٿو؟ خطرن ۽ ڊيڄاريندڙ نشانين جي وضاحت
بلاگجڏهن ته سج جا بسترا UV شعاعن جي خطرن لاءِ سڃاتا وڃن ٿا، گرمي جو اسٽروڪ گهٽ بحث ڪيل پر حقيقي خطرو آهي - خاص طور تي جڏهن غلط استعمال ڪيو وڃي. سج جي بسترن جي مرڪوز گرمي ۽ بند جاءِ توهان جي جسم جي گرمي پد کي محفوظ حدن کان ٻاهر ڌڪي سگهي ٿي، جيڪا هن زندگي لاءِ خطرو واري حالت جو سبب بڻجي ٿي. اچو ته ان کي ٽوڙيون ...وڌيڪ پڙهو -
ريڊ لائيٽ ٿراپي بيڊ بابت 20 اڪثر پڇيا ويندڙ سوال
بلاگ1. ريڊ لائيٽ ٿراپي بيڊ ڇا آهي؟ هڪ ڊوائيس جيڪو فوٽو بايو موڊوليشن ذريعي چمڙي جي صحت، عضلات جي بحالي، ۽ درد جي رليف کي فروغ ڏيڻ لاءِ ڳاڙهي ۽ ويجهو انفراريڊ روشني خارج ڪري ٿو. 2. ريڊ لائيٽ ٿراپي بيڊ ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟ ڳاڙهي روشني چمڙي ۾ داخل ٿئي ٿي، مائيٽوڪونڊريا کي متحرڪ ڪري ٿي، ATP پيداوار وڌائي ٿي، گھٽائي ٿي ...وڌيڪ پڙهو -
اڪثر پڇيا ويندڙ سوال - ريڊ لائيٽ ٿراپي ۽ پلانٽر فاسسيائٽس
بلاگ1. ڇا ريڊ لائيٽ ٿراپي پلانٽر فاسسيائٽس جو علاج ڪري سگهي ٿي؟ اهو درد گهٽائڻ ۽ شفا کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، پر مڪمل بحالي لاءِ ان کي اسٽريچنگ، آرٿوٽڪس، ۽ مناسب بوٽن سان استعمال ڪرڻ گهرجي. 2. مون کي هيل جي درد لاءِ ڪيترا ڀيرا ريڊ لائيٽ ٿراپي استعمال ڪرڻ گهرجي؟ گهڻا استعمال ڪندڙ هفتي ۾ 3-5 ڀيرا، 10-20 منٽ في...وڌيڪ پڙهو -
ڇا ڪا اهڙي تحقيق آهي جيڪا هن جي حمايت ڪري؟ ڊاڪٽرن وٽ ثبوت آهي ته ريڊ لائيٽ ٿراپي چمڙي جي مرمت ۽ درد کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
بلاگها، ڪيتريون ئي مطالعي مان ظاهر ٿئي ٿو ته ڳاڙهي روشني جو علاج (RLT) چمڙي جي مسئلن جي علاج ۽ درد کي منظم ڪرڻ لاءِ سٺو ڪم ڪري ٿو. هيٺ ڏنل تحقيق جا نتيجا ۽ ڪلينڪل ثبوت موجود آهن: ڊاڪٽرن کان ثبوت ته ڳاڙهي روشني جو علاج ڪيئن چمڙي جي مرمت ڪري سگهي ٿو پنهنجي چمڙي جو علاج ڪريو ته جيئن ان کي پاڻ کي مرمت ڪرڻ ۽ ڏسڻ ۾ مدد ملي سگهي ...وڌيڪ پڙهو -
ڇا توهان سرجري کان پوءِ سن بيڊ استعمال ڪري سگهو ٿا؟
بلاگسرجري کان پوءِ، توهان جي جسم کي شفا ۽ بحالي لاءِ وقت جي ضرورت آهي، ۽ توهان جي چمڙي کي سن بيڊ مان شديد UV شعاعن جي سامهون آڻڻ سان شفا جي عمل ۾ مداخلت ٿي سگهي ٿي. اڪثر ڪيسن ۾، سرجري کان ٿوري دير بعد سن بيڊ استعمال ڪرڻ جي سفارش نه ڪئي ويندي آهي. 1. سن بيڊ ڪيئن شفا جي UV شعاعن کي متاثر ڪن ٿا: سن بيڊ گهڻو ڪري UVA خارج ڪن ٿا...وڌيڪ پڙهو