خبرون
-
ريڊ لائيٽ ٿراپي ڪيترو اثرائتو آهي؟ حقيقي نتيجا ۽ ڇا توقع ڪجي
بلاگريڊ لائيٽ ٿراپي اڄ جي سڀ کان وڌيڪ مشهور فلاحي رجحانن مان هڪ آهي، جيڪا اڪثر اسپا، ڪلينڪ، ۽ گهر جي ڊوائيسز ۾ به ڏٺي ويندي آهي. پر هائپ کان ٻاهر، اهو اصل ۾ ڪيترو اثرائتو آهي؟ هتي هڪ عملي گائيڊ آهي ته توهان ڇا توقع ڪري سگهو ٿا، اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو، ۽ توهان جي سيشن مان بهترين نتيجا ڪيئن حاصل ڪجي. ڇا آر...وڌيڪ پڙهو -
ڇا ريڊ لائيٽ ٿراپي واقعي ڪاري حلقن ۾ مدد ڪري ٿي؟ روشن اکين جي پويان سائنس
بلاگاکين هيٺ ڪارا حلقا چمڙي جي سڀ کان عام مسئلن مان هڪ آهن - جيڪي دٻاءُ، ننڊ جي گهٽتائي، عمر وڌڻ ۽ خراب گردش جي ڪري ٿين ٿا. تازو، ريڊ لائيٽ ٿراپي (RLT) اکين هيٺان ظاهر کي بهتر بڻائڻ لاءِ هڪ رجحان ساز غير ناگوار آپشن بڻجي چڪو آهي. پر ڇا اهو اصل ۾ ڪم ڪري ٿو؟ هتي سائنس ۽ ڊي...وڌيڪ پڙهو -
توهان کي گهر ۾ ريڊ لائيٽ ٿراپي سان مڪمل اسپيڪٽرم سونا ڇو آزمائڻ گهرجي
بلاگجيڪڏهن توهان ڪڏهن سونا سيشن يا ريڊ لائيٽ فيشل کان پوءِ شاندار محسوس ڪيو آهي، ته تصور ڪريو ته ٻنهي کي گڏ ڪريو. اهو ئي آهي جيڪو ريڊ لائيٽ ٿراپي سان هڪ مڪمل اسپيڪٽرم سونا پيش ڪري ٿو - هڪ طاقتور، آل ان ون حل توهان جي جسم کي ڊيٽوڪس ڪرڻ، ٻيهر جوان ڪرڻ ۽ ري چارج ڪرڻ لاءِ. هي جديد ويلنس ٽيڪنالاجي هڪ بڻجي رهي آهي...وڌيڪ پڙهو -
ريڊ لائيٽ ٿراپي کي ڏسڻ جي حفاظت
بلاگ1. اکين جي حفاظت ڳاڙهي ۽ ويجهو انفراريڊ روشني (~620–700 nm ۽ 700–1100 nm) غير آئنائيزنگ آهي (UV وانگر DNA کي نقصان نه پهچائيندي آهي). توهان جي اکين جي سڌي نمائش کي اڃا تائين گهٽ ۾ گهٽ ڪرڻ گهرجي، خاص طور تي تيز طاقت وارن ڊوائيسز سان: گهڻا ٺاهيندڙ منهن يا مٿي جي علاج لاءِ حفاظتي چشما پائڻ جي صلاح ڏين ٿا...وڌيڪ پڙهو -
ريڊ لائيٽ ٿراپي کان پوءِ شاور وٺڻ: توهان کي ڇا ڄاڻڻ جي ضرورت آهي
بلاگ1. فوري شاور آر ايل ٽي غير حرارتي ۽ غير حملو ڪندڙ آهي، تنهنڪري توهان کي شاور ڪرڻ لاءِ انتظار ڪرڻ جي ضرورت ناهي. هڪ نرم شاور فائدا ختم نه ڪندو، ڇاڪاڻ ته آر ايل ٽي سيلولر سطح تي ڪم ڪري ٿو (مائيٽوڪونڊريا ۽ ڪوليجن جي پيداوار کي متحرڪ ڪري ٿو). 2. وڌ ۾ وڌ چمڙي جي فائدن لاءِ صلاحون ڪجهه منٽ انتظار ڪريو جيڪڏهن اسڪائي...وڌيڪ پڙهو -
گوڏن جي درد کان نجات لاءِ گهر ۾ ريڊ لائيٽ ٿراپي ڪيئن استعمال ڪجي
بلاگگوڏن جو سور سادي حرڪتن کي به چئلينج ڪري سگهي ٿو - جهڙوڪ ڏاڪڻيون چڙهڻ يا بستري مان نڪرڻ - چئلينجنگ محسوس ڪري سگهي ٿو. جڏهن ته درد جي دوا يا جسماني علاج مختصر مدت جي آرام آڻي سگهن ٿا، وڌيڪ ماڻهو هاڻي گهر کان گوڏن جي درد کي آرام ڪرڻ لاءِ قدرتي، دوا کان پاڪ طريقي جي طور تي ريڊ لائيٽ ٿراپي (RLT) ڏانهن رخ ڪري رهيا آهن. ٽي سان...وڌيڪ پڙهو