خبرون
-
ٽيننگ بيڊ ٽين ڪيترو وقت تائين رهي ٿو؟ مدت، صلاحون ۽ ان کي وڌيڪ ڊگهو ڪيئن ڪجي
بلاگٽيننگ بيڊ مان هڪ امير، برابر ٽين حاصل ڪرڻ تيز ۽ آسان آهي - پر ڪيترائي ماڻهو سوچيندا آهن: "منهنجو ٽيننگ بيڊ ٽين ڪيترو وقت هلندو؟" جواب توهان جي چمڙي جي قسم، ٽيننگ جي عادتن، ۽ بعد ۾ سنڀال جي معمول تي منحصر آهي. عام طور تي، ٽيننگ بيڊ ٽين 7 کان 14 ڏينهن جي وچ ۾ رهي ٿو، پر مناسب خيال سان ۽...وڌيڪ پڙهو -
توهان کي ٽيننگ بيڊ ڪيترا ڀيرا استعمال ڪرڻ گهرجي؟ محفوظ ۽ اثرائتي اندروني ٽيننگ لاءِ هڪ مڪمل گائيڊ
بلاگاندروني ٽيننگ قدرتي سج جي نمائش کان تمام تيزيءَ سان هڪ گہرا، اڃا به ٽين پيدا ڪري سگهي ٿي - پر هڪ عام سوال جيڪو ماڻهو پڇن ٿا اهو آهي: "مون کي ڪيتري دير ٽيننگ بيڊ استعمال ڪرڻ گهرجي؟" صحيح تعدد توهان جي چمڙي جي قسم، توهان جي ٽيننگ مقصدن، ۽ توهان جي استعمال ڪيل ٽيننگ بيڊ جي قسم تي منحصر آهي. هي گائيڊ مثال طور...وڌيڪ پڙهو -
ٽيننگ بيڊ ۾ توهان ڪيترا ڀيرا ٽين ڪري سگهو ٿا؟ محفوظ تعدد، صلاحون ۽ چمڙي جي قسم جي گائيڊ
بلاگانڊور ٽيننگ تيز، هڪجهڙي ٽيننگ حاصل ڪرڻ لاءِ مشهور آهي، پر سڀ کان عام سوالن مان هڪ آهي: "مان ٽيننگ بيڊ ۾ ڪيترا ڀيرا محفوظ طور تي ٽين ڪري سگهان ٿو؟" جواب توهان جي چمڙي جي قسم، ٽيننگ جي تجربي، بستري جي قسم، ۽ مجموعي طور تي UV نمائش جي عادتن تي منحصر آهي. هي گائيڊ سفارش ڪيل ٽيننگ فريڪوئنسي جي وضاحت ڪري ٿو، ...وڌيڪ پڙهو -
ڇا ٽيننگ بيڊ چمڙي کي نقصان پهچائين ٿا؟ خطرن، روڪٿام ۽ هوشيار متبادلن لاءِ هڪ مڪمل گائيڊ
بلاگٽيننگ بيڊ تيز، هڪجهڙا ٽين حاصل ڪرڻ لاءِ هڪ مشهور آپشن رهي ٿو - خاص طور تي ٿڌي مهينن ۾ يا انهن لاءِ جيڪي ڪنٽرول ٿيل انڊور ٽيننگ نتيجا چاهين ٿا. تنهن هوندي به، ماڻهن جي سڀ کان عام پريشانين مان هڪ اهو آهي ته ڇا ٽيننگ بيڊ چمڙي کي نقصان پهچائين ٿا. مختصر جواب: ها، روايتي ٽيننگ بيڊ...وڌيڪ پڙهو -
ڇا ريڊ لائيٽ ٿراپي حيض جي دردن ۾ مدد ڪري ٿي؟ هتي درد جي رليف جي پويان سائنس آهي
بلاگحيض جي تڪليف (ڊيس مينوريا) هر مهيني لکين عورتن کي متاثر ڪري ٿي، جنهن جي ڪري پيٽ جي هيٺين حصي ۾ درد، پيلوڪ ٽينشن، ۽ ڪڏهن ڪڏهن پوئتي يا ران ۾ تڪليف ٿيندي آهي. جڏهن ته درد جي دوا عام آهي، وڌيڪ ماڻهو سوزش کي گهٽائڻ ۽ رحم کي آرام ڏيڻ جي قدرتي طريقي جي طور تي ريڊ لائيٽ ٿراپي (RLT) ڏانهن رخ ڪري رهيا آهن...وڌيڪ پڙهو -
توهان ڪيتري وقت ٽيننگ بيڊ استعمال ڪري سگهو ٿا؟ چمڙي جي قسم جي لحاظ کان محفوظ فريڪوئنسي گائيڊ
بلاگ"مان هفتي ۾ ڪيترا ڀيرا ٽين ڪري سگهان ٿو؟" انڊور ٽيننگ بابت آن لائن اڪثر پڇيا ويندڙ سوالن مان هڪ آهي. سچ اهو آهي ته، ڪو به هڪ جواب ناهي، ڇاڪاڻ ته مثالي ٽيننگ فريڪوئنسي تمام گهڻو منحصر آهي: توهان جي چمڙي جو قسم توهان جا ٽيننگ مقصد توهان ٽيننگ بيڊ جو قسم استعمال ڪندا آهيو توهان جو تجربو لي...وڌيڪ پڙهو