خبرون
-
ڇا ريڊ لائيٽ تھراپي سان عضلاتي ماس ٺاھي سگھي ٿو؟
بلاگيو ايس ۽ برازيل جي محققن گڏجي 2016 جي جائزي تي ڪم ڪيو جنهن ۾ رانديگرن ۾ راندين جي ڪارڪردگي لاءِ لائٽ ٿراپي جي استعمال تي 46 اڀياس شامل هئا. انهن محققن مان هڪ هو هارورڊ يونيورسٽي جو ڊاڪٽر مائيڪل هيمبلن جيڪو ڏهاڪن کان ڳاڙهي روشنيءَ تي تحقيق ڪري رهيو آهي. اڀياس اهو نتيجو ڪيو ته آر ...وڌيڪ پڙهو -
ڇا ريڊ لائيٽ تھراپي عضلات ڪاميٽي ۽ ڪارڪردگي کي وڌائي سگھي ٿو؟
بلاگبرازيل جي محققن پاران 2016 جو جائزو ۽ ميٽا تجزيي سڀني موجوده مطالعي تي روشني جي علاج جي صلاحيت تي عضلات جي ڪارڪردگي ۽ مجموعي ورزش جي صلاحيت کي وڌائڻ لاء ڏٺو. 297 شرڪت ڪندڙ 16 اڀياس شامل ڪيا ويا. ورزش جي ظرفيت جي پيٽرولن ۾ ورهاڱي جو تعداد شامل آهي...وڌيڪ پڙهو -
ڇا ريڊ لائيٽ جو علاج زخمن جي شفا کي تيز ڪري سگھي ٿو؟
بلاگهڪ 2014 جو جائزو 17 مطالعي تي ڳاڙهي روشني جي علاج جي اثرات تي ڳاڙهي عضلات جي مرمت تي عضلات جي زخم جي علاج لاء نظر آئي. "ايل ايل ايل ٽي جا بنيادي اثر سوزش واري عمل ۾ گهٽتائي، ترقي جي عنصر ۽ ميوجينڪ ريگيوليٽري عوامل جي ماڊل، ۽ اينجيوجينز ۾ اضافو هئا ...وڌيڪ پڙهو -
ڇا ريڊ لائيٽ جو علاج عضلات جي بحالي کي تيز ڪري سگھي ٿو؟
بلاگ2015 جي جائزي ۾، محقق تجزيي جو تجزيو ڪيو جيڪي مشق کان اڳ عضلات تي ڳاڙهي ۽ ويجھي انفراريڊ روشني استعمال ڪندا هئا ۽ اهو وقت مليو جيستائين ٿڪڻ ۽ لائيٽ تھراپي جي پٺيان ڪيل نمائندن جو تعداد خاص طور تي وڌي ويو. ”جڳهه جي مقابلي ۾ ٿڪجڻ تائين جو وقت گهڻو وڌي ويو...وڌيڪ پڙهو -
ڇا ريڊ لائيٽ جو علاج عضلات جي طاقت کي وڌائي سگھي ٿو؟
بلاگآسٽريليا ۽ برازيل جي سائنسدانن 18 نوجوان عورتن ۾ مشق عضلات جي ٿڪ تي روشني علاج جي اثرات جي تحقيق ڪئي. موج جي ڊيگهه: 904nm دوز: 130J لائيٽ تھراپي جو انتظام ڪيو ويو ورزش کان اڳ، ۽ مشق تي مشتمل آھي ھڪڙي سيٽ تي مشتمل آھي 60 مرڪب quadricep ڪنڪرڪشن. عورتون جيڪي وصول ڪن ٿيون ...وڌيڪ پڙهو -
ڇا ريڊ لائيٽ تھراپي سان عضلاتي بلڪ ٺاھي سگھي ٿو؟
بلاگ2015 ۾، برازيل محقق اهو ڳولڻ چاهيندا هئا ته ڇا روشني علاج 30 مرد رانديگرن ۾ عضلات ٺاهي ۽ طاقت وڌائي سگهي ٿي. مطالعي ۾ مردن جي ھڪڙي گروپ جو مقابلو ڪيو ويو جيڪو استعمال ڪيو لائيٽ تھراپي + ورزش ھڪڙي گروپ سان جيڪو صرف ورزش ڪيو ۽ ھڪڙو ڪنٽرول گروپ. ورزش جو پروگرام 8 هفتا گھٹنے جو هو...وڌيڪ پڙهو