گٿريت معذوري جو مکيه سبب آهي، جيڪو جسم جي هڪ يا وڌيڪ جوڑوں ۾ سوزش جي ڪري بار بار درد جي ڪري ٿئي ٿو. جڏهن ته گٿريت جون مختلف صورتون آهن ۽ عام طور تي بزرگن سان لاڳاپيل آهي، اهو اصل ۾ ڪنهن کي به متاثر ڪري سگهي ٿو، عمر يا جنس کان سواءِ. هن مضمون ۾ اسان جيڪو سوال جواب ڏينداسين اهو آهي - ڇا روشني کي ڪجهه يا سڀني قسمن جي گٿريت جي علاج لاءِ اثرائتي طور تي استعمال ڪري سگهجي ٿو؟
تعارف
ڪجھ ذريعاانفراريڊ ۽ ڳاڙهي روشني جي ويجهو1980 جي ڏهاڪي جي آخر کان وٺي گٿريت جي علاج لاءِ ڪلينڪ طور تي استعمال ڪيو پيو وڃي. سال 2000 تائين، ڪافي سائنسي ثبوت موجود هئا ته جيئن سڀني گٿريت جي مريضن لاءِ ان جي سفارش ڪري سگهجي، قطع نظر سبب يا شدت جي. ان کان پوءِ ڪيترائي سو معياري ڪلينڪل اڀياس ڪيا ويا آهن جيڪي متاثر ٿي سگهن ٿا انهن سڀني جوڑوں لاءِ پيرا ميٽرز کي بهتر بڻائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن.
روشني جو علاج ۽ گٿريت تي ان جو استعمال
گٿريت جي پهرين وڏي علامت درد آهي، جيڪو اڪثر ڪري تڪليف ڏيندڙ ۽ ڪمزور ڪندڙ هوندو آهي جيئن حالت وڌندي آهي. هي پهريون طريقو آهي جنهن ۾هلڪو علاجمطالعي ڪيو ويندو آهي - امڪاني طور تي جوڑوں ۾ سوزش کي گهٽائڻ ۽ اهڙي طرح درد کي گهٽائڻ سان. عملي طور تي انساني ڪلينڪل تجربن ۾ سڀني علائقن جو مطالعو ڪيو ويو آهي جن ۾ شامل آهن؛ گوڏن، ڪلهن، جبڙن، آڱرين/هٿن/کلائينن، پٺي، ڪُلهن، ڳچيءَ ۽ ٽِڪن/پيرن/آڱرين تي.
گوڏن کي انسانن ۾ سڀ کان وڌيڪ چڱيءَ طرح سان اڀياس ڪيل جوڙو لڳي ٿو، جيڪو سمجھڻ لائق آهي ڇاڪاڻ ته اهو شايد سڀ کان وڌيڪ متاثر ٿيل علائقو آهي. هتي ڪنهن به قسم جي گٿريت جا سنگين اثر آهن جهڙوڪ معذوري ۽ هلڻ جي ناڪامي. خوشقسمتيءَ سان گوڏن جي جوڙ تي ڳاڙهي/IR روشني استعمال ڪندي اڪثر مطالعي ڪجهه دلچسپ اثر ڏيکاريا آهن، ۽ اهو علاج جي مختلف قسمن تي سچ آهي. آڱريون، پير، هٿ ۽ کلائي سڀني گٿريت جي مسئلن کي حل ڪرڻ لاءِ سڀ کان آسان نظر اچن ٿا، انهن جي نسبتا ننڍڙي سائيز ۽ گهٽ کوٽائي جي ڪري.
اوستيوآرٿرتس ۽ روميٽائڊ گٿريت گٿريت جا اهم قسم آهن جن جو مطالعو ڪيو پيو وڃي، انهن جي پکڙجڻ جي ڪري، جيتوڻيڪ اهو يقين ڪرڻ جو سبب آهي ته ساڳيو علاج ٻين قسمن جي گٿريت (۽ اڃا تائين غير لاڳاپيل گڏيل مسئلن جهڙوڪ زخم يا سرجري کان پوءِ) جهڙوڪ psoriatic، گاؤٽ ۽ اڃا تائين نوجوان گٿريت لاءِ دلچسپ ٿي سگهي ٿو. اوستيوآرٿرتس جي علاج ۾ متاثر ٿيل علائقي تي سڌو سنئون روشني لاڳو ڪرڻ شامل آهي. روميٽائڊ گٿريت لاءِ ڪامياب علاج ساڳيا ٿي سگهن ٿا پر ڪجهه ۾ رت تي روشني لاڳو ڪرڻ پڻ شامل آهي. جيئن ته روميٽائڊ گٿريت هڪ خودڪار مرض آهي اهو سمجهه ۾ اچي ٿو - جوڙا صرف علامت آهن، اصل بنيادي مسئلو مدافعتي سيلز ۾ آهي.
ميڪانيزم - ڇاڳاڙهو / انفراريڊ روشنيڪري ٿو
ان کان اڳ جو اسين ڳاڙهي/آئرن جي روشني جي گٿريت سان رابطي کي سمجهي سگهون، اسان کي اهو ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته گٿريت جو سبب ڇا آهي.
سبب
گٿريت جو مرض جوڑوں جي دائمي سوزش جو نتيجو ٿي سگهي ٿو، پر اهو اوچتو به پيدا ٿي سگهي ٿو، دٻاءُ يا زخم جي عرصي کان پوءِ (ضروري ناهي ته گٿريت واري علائقي ۾ زخم هجي). عام طور تي جسم جوڑوں تي روزاني خرابي کي مرمت ڪرڻ جي قابل هوندو آهي، پر اهو صلاحيت وڃائي سگهي ٿو، جنهن جي ڪري گٿريت جو آغاز ٿئي ٿو.
آڪسيڊيٽو ميٽابولزم ۾ گهٽتائي، گلوڪوز/ڪاربوهائيڊريٽ کي توانائي ۾ تبديل ڪرڻ جي صلاحيت گٿريت سان مضبوط طور تي ڳنڍيل آهي.
ڪلينڪل هائپوتايرايډيزم اڪثر ڪري گٿريت سان لاڳاپيل هوندو آهي، ۽ ٻنهي جي تشخيص اڪثر ساڳئي وقت ٿيندي آهي.
وڌيڪ تازين مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته گلوڪوز ميٽابولزم ۾ ميٽابولڪ خرابي جو تعلق روميٽائڊ گٿريس سان آهي.
گٿريت جي گھڻن قسمن سان هڪ يقيني هارمونل لنڪ آهي.
اهو ظاهر ٿئي ٿو ته ڪيئن حاملہ ٿيڻ ڪجهه عورتن ۾ گٿريت جي علامتن کي مڪمل طور تي صاف ڪري سگهي ٿو (يا گهٽ ۾ گهٽ تبديل ڪري سگهي ٿو).
روميٽائڊ گٿريس پڻ عورتن ۾ مردن جي ڀيٽ ۾ 3+ ڀيرا وڌيڪ عام آهي (۽ عورتن لاءِ علاج ڪرڻ ڏکيو آهي)، جيڪو هارمونل لنڪ جي وڌيڪ تصديق ڪري ٿو.
ايڊينل هارمونز (يا انهن جي گهٽتائي) کي به 100 سالن کان وڌيڪ عرصي کان سڀني گٿريت سان ڳنڍيو ويو آهي.
جگر جي صحت/ڪم ۾ تبديليون روميٽائڊ گٿريس سان مضبوطي سان ڳنڍيل آهن.
ڪيلشيم جي گهٽتائي جو تعلق گٿريت سان آهي، ان سان گڏ مختلف ٻين غذائي جزن جي گهٽتائي پڻ آهي.
حقيقت ۾، غير معمولي ڪيلشيم ميٽابولزم سڀني قسمن جي گٿريت ۾ موجود آهي.
سببن جي فهرست جاري آهي، جنهن ۾ ڪيترائي عنصر ممڪن طور تي ڪردار ادا ڪري سگهن ٿا. جڏهن ته گٿريت جي صحيح سبب تي اڃا تائين عام طور تي بحث ڪيو ويندو آهي (۽ اوستيو / روميٽائڊ وغيره لاءِ مختلف)، اهو واضح آهي ته توانائي جي پيداوار ۾ گهٽتائي ۽ جسم تي هيٺئين وهڪري جي اثر سان ڪجهه تعلق آهي، جيڪو آخرڪار جوڑوں جي سوزش جو سبب بڻجندو آهي.
ATP (سيلولر انرجي ميٽابولزم پراڊڪٽ) سان گٿريت جي شروعاتي علاج جا مثبت نتيجا نڪتا، ۽ هي ساڳيو توانائي ماليڪيول آهي جيڪو ڳاڙهي/IR لائيٽ ٿراپي اسان جي سيلن کي پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي....
ميڪانيزم
پويان مکيه مفروضوهلڪو علاجڇا اهو آهي ته 600nm ۽ 1000nm جي وچ ۾ روشني جي ڳاڙهي ۽ ويجھي انفراريڊ طول موج اسان جي سيلز پاران جذب ڪئي ويندي آهي، قدرتي توانائي (ATP) جي پيداوار کي وڌائيندي آهي. هن عمل کي فيلڊ ۾ محققن پاران 'فوٽو بايو موڊوليشن' سڏيو ويندو آهي. خاص طور تي اسان مائيٽوڪونڊريل شين جهڙوڪ ATP، NADH، ۽ حتي CO2 ۾ اضافو ڏسون ٿا - هڪ صحتمند، غير دٻاءُ واري ميٽابولزم جو عام نتيجو.
اهو به لڳي ٿو ته اسان جا جسم هن قسم جي روشني ذريعي داخل ٿيڻ ۽ مفيد طور تي جذب ڪرڻ لاءِ ارتقا پذير ٿيا آهن. ميڪانيزم جو تڪراري حصو ماليڪيولر سطح تي واقعن جي مخصوص زنجير آهي، جنهن مان ڪيترائي مفروضا آهن:
نائٽرڪ آڪسائيڊ (NO) سيلز مان خارج ٿئي ٿو دورانهلڪو علاج. هي هڪ دٻاءُ وارو ماليڪيول آهي جيڪو ساهه کڻڻ کي روڪي ٿو، تنهن ڪري ان کي سيلز مان ٻاهر موڪلڻ هڪ سٺي ڳالهه آهي. خاص خيال اهو آهي تهڳاڙهو/آئ آر لائيٽمائيٽوڪونڊريا ۾ سائيٽوڪروم سي آڪسيڊيس کان NO کي الڳ ڪري رهيو آهي، اهڙي طرح آڪسيجن کي ٻيهر پروسيس ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
روشني جي علاج کان پوءِ رد عمل واري آڪسيجن اسپيشيز (ROS) ٿوري مقدار ۾ خارج ٿينديون آهن.
ويسوڊيليشن ممڪن طور تي متحرڪ آهيڳاڙهي/آئي آر لائيٽ ٿراپي- NO سان لاڳاپيل ڪجهه ۽ جوڑوں جي سوزش ۽ گٿريت لاءِ تمام اهم.
ڳاڙهي/آئي آر روشني (سيلولر) پاڻي تي پڻ اثر انداز ٿئي ٿي، هر پاڻي جي ماليڪيول جي وچ ۾ فاصلو وڌائي ٿي. ان جو مطلب آهي ته سيل جي تبديلي جون جسماني خاصيتون - رد عمل وڌيڪ آساني سان ٿين ٿا، اينزائمز ۽ پروٽين ۾ گهٽ مزاحمت هوندي آهي، پکيڙ بهتر هوندي آهي. اهو سيلز جي اندر آهي پر رت ۽ ٻين انٽرسيلولر جڳهن ۾ پڻ.
زندگي جو گهڻو حصو (سيلولر سطح تي) اڃا تائين سمجهي نه سگهيو آهي ۽ ڳاڙهي/آئي آر روشني ڪنهن نه ڪنهن طرح سان زندگي لاءِ بنيادي لڳي ٿي، روشني جي ٻين ڪيترن ئي رنگن/طول موج جي ڀيٽ ۾ گهڻو وڌيڪ. ثبوتن جي بنياد تي، اهو لڳي ٿو ته مٿي ڏنل ٻئي مفروضا ٿي رهيا آهن، ۽ شايد ٻيا اڃا تائين اڻڄاتل ميڪانيزم پڻ.
جسم تي ڪٿي به رڳن ۽ شريانن کي شعاع ڏيڻ سان وسيع سسٽماتي اثر جا ڪافي ثبوت آهن، انهي سان گڏ رت جي وهڪري/مائڪرو سرڪيوليشن ۾ اضافو ۽ مقامي طور تي سوزش ۾ گهٽتائي. بنيادي ڳالهه اها آهي ته ڳاڙهي/آئي آر روشني مقامي دٻاءُ کي گهٽائي ٿي ۽ ان ڪري توهان جي سيلن کي ٻيهر بهتر طريقي سان ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي - ۽ جوڑوں جا سيل به هن ۾ مختلف نه آهن.
ڳاڙهو يا انفراريڊ?
ڳاڙهي (600-700nm) ۽ انفراريڊ (700-100nm) روشني جي وچ ۾ مکيه فرق اهو لڳي ٿو ته اهي ان کوٽائي ۾ داخل ٿي سگهن ٿا، جنهن ۾ 740nm کان وڌيڪ موج جي ڊيگهه 740nm کان گهٽ موج جي ڊيگهه کان بهتر آهي - ۽ ان جا گٿريت لاءِ عملي اثر آهن. گهٽ طاقت واري ڳاڙهي روشني هٿن ۽ پيرن جي گٿريت لاءِ مناسب ٿي سگهي ٿي، پر اهو گوڏن، ڪلهن ۽ وڏن جوڑوں جي گٿريت لاءِ گهٽ ٿي سگهي ٿي. گٿريت جي روشني جي علاج جي اڪثريت مطالعي ۾ ان ئي سبب لاءِ انفراريڊ طول موج استعمال ڪئي ويندي آهي ۽ ڳاڙهي ۽ انفراريڊ طول موج جي مقابلي ۾ مطالعي انفراريڊ کان بهتر نتيجا ڏيکاريا آهن.
جوڑوں ۾ دخول کي يقيني بڻائڻ
ٽشو جي دخول کي متاثر ڪندڙ ٻه مکيه شيون طول موج ۽ روشني جي طاقت آهن جيڪا چمڙي کي ماريندي آهي. عملي طور تي، 600nm جي طول موج کان گهٽ يا 950nm جي طول موج کان وڌيڪ ڪا به شيءِ گهڻي حد تائين داخل نه ٿيندي. 740-850nm رينج بهترين دخول لاءِ مٺي جڳهه لڳي ٿي ۽ سيل تي وڌ ۾ وڌ اثرن لاءِ 820nm جي آس پاس. روشني جي طاقت (يعني پاور ڊينسٽي / ميگاواٽ / سينٽي ميٽر) پڻ دخول کي متاثر ڪري ٿي جڏهن ته ڪجهه سينٽي ميٽر ايراضي تي 50mW/cm² هڪ سٺو گهٽ ۾ گهٽ آهي. تنهن ڪري بنيادي طور تي، اهو هڪ ڊوائيس تي اچي ٿو جنهن جي طول موج 800-850nm جي حد ۾ ۽ 50mW/cm² کان وڌيڪ پاور ڊينسٽي آهي.
خلاصو
گٿريت ۽ ٻين قسمن جي دردن جي حوالي سان روشني جي علاج جو مطالعو ڏهاڪن کان ڪيو ويو آهي.
هلڪي مطالعي ۾ سڀني قسمن جي گٿريت تي نظر رکي ٿي؛ اوستيو، رميوٽائڊ، سورياٽڪ، جوينائل، وغيره.
هلڪو علاجاهو گڏيل سيلن ۾ توانائي جي پيداوار کي بهتر بڻائي ڪم ڪري ٿو، جيڪو سوزش کي گهٽائڻ ۽ ڪم کي معمول تي آڻڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
ايل اي ڊي ۽ ليزر واحد ڊوائيس آهن جن جو چڱي طرح مطالعو ڪيو ويو آهي.
600nm ۽ 1000nm جي وچ ۾ ڪنهن به موج جي ڊيگهه جو مطالعو ڪيو ويندو آهي.
825nm رينج جي چوڌاري انفراريڊ روشني دخول لاءِ بهترين لڳي ٿي.