روشني علاج، فوٽو بايو ماڊوليشن، ايل ايل ايل ٽي، فوٽوٿراپي، انفراريڊ علاج، ريڊ لائيٽ علاج ۽ انهي طرح جون شيون، ساڳين شين جا مختلف نالا آهن - جسم تي 600nm-1000nm رينج ۾ روشني لاڳو ڪرڻ. ڪيترائي ماڻهو LEDs مان روشني علاج جو قسم کڻندا آهن، جڏهن ته ٻيا گهٽ سطح جي ليزر استعمال ڪندا. روشني جو ذريعو جيڪو به هجي، ڪجهه ماڻهو شاندار نتيجا محسوس ڪندا آهن، جڏهن ته ٻيا شايد گهڻو ڪجهه محسوس نه ڪندا.
هن تفاوت جو سڀ کان عام سبب دوز بابت ڄاڻ جي کوٽ آهي. روشني جي علاج سان ڪامياب ٿيڻ لاءِ، توهان کي پهريان ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته توهان جي روشني ڪيتري مضبوط آهي (مختلف فاصلن تي)، ۽ پوءِ ان کي ڪيتري وقت تائين استعمال ڪرڻو آهي.
ڇا روشني جي علاج جي دوائن ۾ وڌيڪ ڪجهه آهي؟
جڏهن ته هتي ڏنل معلومات دوز کي ماپڻ ۽ عام استعمال لاءِ درخواست جي وقت جو حساب ڪرڻ لاءِ ڪافي آهي، روشني علاج جي دوائون سائنسي طور تي هڪ تمام گهڻو پيچيده معاملو آهي.
هاڻي هر ڪو دوز کي J/cm² طريقي سان ماپيندو آهي، جڏهن ته، جسم 3-dimensional آهي. دوز کي J/cm³ ۾ پڻ ماپي سگهجي ٿو، جيڪو اهو آهي ته ڪيتري توانائي سيلز جي مقدار تي لاڳو ٿئي ٿي، صرف چمڙي جي مٿاڇري واري علائقي کي لاڳو ڪرڻ جي بدران.
ڇا J/cm² (يا ³) دوز کي ماپڻ جو هڪ سٺو طريقو آهي؟ 1 J/cm² دوز 5cm² چمڙي تي لاڳو ڪري سگهجي ٿو، جڏهن ته ساڳيو 1 J/cm² دوز 50cm² چمڙي تي لاڳو ڪري سگهجي ٿو. هر صورت ۾ چمڙي جي هر علائقي جي دوز ساڳي آهي (1J ۽ 1J)، پر لاڳو ڪيل ڪل توانائي (5J بمقابله 50J) تمام گهڻو مختلف آهي، ممڪن طور تي مختلف سسٽماتي نتيجن ڏانهن وٺي وڃي ٿي.
روشني جي مختلف طاقتن جا مختلف اثر ٿي سگهن ٿا. اسان ڄاڻون ٿا ته هيٺ ڏنل طاقت ۽ وقت جو ميلاپ ساڳيو ڪل دوز ڏئي ٿو، پر نتيجا ضروري ناهي ته مطالعي ۾ ساڳيا هجن:
2 ميگاواٽ/سينٽي ميٽر² x 500 سيڪنڊ = 1 ج/سينٽي ميٽر²
500 ميگاواٽ/سينٽي ميٽر² x 2 سيڪنڊ = 1 ج/سينٽي ميٽر²
سيشن جي فريڪوئنسي. مثالي دوائن جا سيشن ڪيترا ڀيرا لاڳو ڪرڻ گهرجن؟ اهو مختلف مسئلن لاءِ مختلف ٿي سگهي ٿو. مطالعي ۾ هفتي ۾ 2 ڀيرا ۽ هفتي ۾ 14 ڀيرا اثرائتو ڏيکاريو ويو آهي.
خلاصو
روشني جي علاج مان وڌ کان وڌ فائدو حاصل ڪرڻ لاءِ صحيح دوز استعمال ڪرڻ اهم آهي. چمڙي جي ڀيٽ ۾ گہرے ٽشو کي متحرڪ ڪرڻ لاءِ وڌيڪ دوز جي ضرورت هوندي آهي. ڪنهن به ڊوائيس سان پنهنجي لاءِ دوز جو حساب ڪرڻ لاءِ، توهان کي گهرجي:
شمسي توانائي ميٽر سان مختلف فاصلن تي ماپ ڪري پنهنجي روشني جي طاقت جي کثافت (mW/cm² ۾) جو اندازو لڳايو.
جيڪڏهن توهان وٽ اسان جي ڪا به پراڊڪٽ آهي، ته مٿي ڏنل ٽيبل استعمال ڪريو.
فارمولا سان دوز جو حساب ڪريو: پاور ڊينسٽي x وقت = دوز
ڊوزنگ پروٽوڪول (طاقت، سيشن جو وقت، دوز، تعدد) جي ڳولا ڪريو جيڪي لاڳاپيل روشني علاج جي مطالعي ۾ اثرائتي ثابت ٿيا آهن.
عام استعمال ۽ سار سنڀال لاءِ، 1 ۽ 60J/cm² جي وچ ۾ مناسب ٿي سگھي ٿو.