ڪيترن سالن کان، اڇو ڪرڻ هميشه ايشيائي ماڻهن جو شوق رهيو آهي پر هاڻي اڇي چمڙي دنيا ۾ واحد مقبول پسند نه رهي آهي، ٽين آهستي آهستي سماجي رجحانن جي مکيه وهڪرو مان هڪ بڻجي چڪو آهي، ڪارمل خوبصورتي ۽ برونز اسٽائلش مرد دنيا ۾ فيشنيبل بڻجي ويا آهن.
چمڪندڙ ڪڻڪ جي ڪانسي چمڙي ۽ مضبوط جسم صحت جي پنهنجي دلڪشي کي ظاهر ڪرڻ لاءِ، خاص طور تي يورپ ۽ آمريڪا ۾ امير موڪلن واري طرز زندگي جي طرفان، سماجي حيثيت بابت به.
گھڻا ماڻهو چوندا، ڪاري چمڙي حاصل ڪرڻ تمام سادو آهي، سن اسڪرين نه لڳايو، سڌو ٻاهر غسل ڪريو!
اهو اونداهو ٿيڻ جو هڪ طريقو آهي. اونداهو ٿيڻ جو هڪ ٻيو طريقو آهي اندروني ٽيننگ سامان استعمال ڪرڻ. ڪهڙو بهتر آهي؟
ڪهڙو فرق آهي؟
هتي هڪ تجربيڪار ٽينر جي ميريڪن ٽيننگ بوٿ جي ايپليڪيشن ڪيس آهي، جيڪو سن بيڊ انڊسٽري ۾ ڏهه سالن کان وڌيڪ تجربي سان، توهان کي سن ٽيننگ ۽ انڊور ٽيننگ جي وچ ۾ فرق تي هڪ گهري نظر ڏئي ٿو.
ٽيننگ جو اصول
قدرتي سج غسل:
سج جي روشني ۾ UVA UVB ۽ UVC شعاعون هونديون آهن (UVC انساني جسم لاءِ نقصانڪار آهي، پر UVC شعاعن ۾ ڪمزور دخول جي صلاحيت هوندي آهي ۽ اوزون پرت ذريعي تقريبن مڪمل طور تي جذب ٿي ويندي آهي). ٿرا سج جي روشني ۾ UVB شعاعن جي ڀيٽ ۾ تقريبن 500 ڀيرا وڌيڪ UVA شعاعون هونديون آهن. UVA ۽ UVB ترتيب وار چمڙي جي ڊرمس ۽ ايپيڊرمس تائين پهچي سگهن ٿا، ميلانين جي ٺهڻ کي فروغ ڏين ٿا ۽ اسٽريٽم ڪارنيئم ڏانهن منتقل ٿين ٿا، جنهن ڪري چمڙي ڪارو ٿي ويندي آهي.
اندروني ٽيننگ مشين:
اهو سج جي روشني جي نقل ڪري ٿو، پر صرف 98%UVA+2%UVB کي مسلسل سون جي تناسب سان اختيار ڪري ٿو. ان ۾ UVC شامل ناهي جيڪو انساني جسم کي نقصان پهچائيندو. اهو چمڙي کي آساني سان نه ساڙيندو، ۽ جلدي ۽ مسلسل هڪجهڙائي واري ٽيننگ اثر کي برقرار رکندو.
ٽيننگ اسپيس
قدرتي سج غسل:
موسم جي اثر جي ڪري، توهان کي اهڙي جاءِ چونڊڻ جي ضرورت آهي جتي سج جي روشني ٻاهر هجي، هميشه اهو ساحل تي ڪرڻ جو انتخاب ڪريو، گهٽ رازداري ۽ ڪپڙا پائڻ جي ضرورت سان، جيڪي ڪجهه خاص سنبرن جا نشان پيدا ڪندا.
اندروني ٽيننگ مشين:
اهو گھر جي اندر ڪيو ويندو آهي ۽ موسم کان متاثر نه ٿيندو آهي. ان ۾ اعليٰ رازداري آهي ۽ اهو سڄي جسم کي 360 درجن ۾ روشن ڪري سگهي ٿو.
ٽيننگ جو وقت
قدرتي سج غسل:
منجهند جو نمائش کان بچڻ جي ضرورت آهي (سُن جي جلن کان بچڻ)، هر ڀيري 2 ڪلاڪن ۾ نمائش، هڪ مهيني کان پوءِ چمڙي کي ڪارو ڪري سگهي ٿي (انفرادي چمڙي جي مطابق مخصوص ضرورت).
اندروني ٽيننگ مشين:
ڪنهن به وقت توهان چاهيو ٿا، هر ڀيري 7 کان 10 منٽ، هر نمائش لاءِ 48 ڪلاڪن کان پوءِ انتظار ڪرڻ جي ضرورت آهي (هر ٻئي ڏينهن هڪ ڀيرو)، 4 کان 6 ڀيرا توهان جي چمڙي جو رنگ ٺاهي سگهي ٿو، هفتي ۾ هڪ ڀيرو برقرار رکڻ جي مدت.
ٽيننگ اثر
قدرتي سج غسل:
هر روز روشني جي شدت ۽ ڪڪر کان متاثر ٿي، ساڳئي مقدار ۾ روشني جذب ڪرڻ کي ڪنٽرول ڪرڻ ڏکيو آهي، تنهنڪري چمڙي جو رنگ نه ٿو چونڊي سگهجي، ۽ عام طور تي چمڙي جي غير مساوي رنگ جو رجحان ظاهر ٿيندو.
اندروني ٽيننگ مشين:
روشني جي لهرن جي مسلسل تناسب کي اپنائڻ، ٽيننگ لوشن سان ڪم ڪرڻ، نه رڳو چمڙي جو مخصوص رنگ چونڊي سگھي ٿو، جهڙوڪ ڪڻڪ جو برونز پڻ چمڙي کي چمڪندڙ ۽ لچڪدار بڻائي ٿو.
دراصل، ٽين نه رڳو ماڻهن کي وڌيڪ فيشني ۽ دلڪش بڻائي ٿو، ۽ انساني جسم جي صحت لاءِ فائديمند بڻائي ٿو، تنهنڪري گردش ڪئي وئي آهي ته سج نه ٿو چمڪي، ڊاڪٽر باقاعدي طور تي چون ٿا ته ٽيننگ وٽامن ڊي 3 ۽ ڪيلشيم جي ٺهڻ کي فروغ ڏئي سگهي ٿي، مضبوط عضلات ۽ هڏا ۽ عضلات هڏن ۽ ڏندن کي مضبوط ڪري سگهن ٿا، ٿڪاوٽ کي دور ڪرڻ لاءِ بهتر جسم، ۽ مٿي ڏنل تجزيي ذريعي ماڻهن کي خوش ڪري سگهن ٿا، مون کي يقين آهي ته ٽيننگ بابت توهان وٽ وڌيڪ واضح شعور آهي، اسان ٽيننگ لاءِ پنهنجي طريقي لاءِ مناسب چونڊ ڪري سگهون ٿا، پاڻ کي ڏسڻ لاءِ ڪجهه رنگ ڏيو، پاڻ کي وڌيڪ صحتمند ۽ دلڪش بڻايون.