هڪ برونز چمڪ اڪثر ڪري صحت ۽ خوبصورتي سان لاڳاپيل هوندي آهي، پر روايتي ٽيننگ - ڇا سج مان هجي يا ٽيننگ بيڊ مان - چمڙي کي نقصانڪار الٽراوائليٽ (UV) شعاعن جي سامهون آڻيندي آهي. سٺي خبر اها آهي تهتوهان سج جي روشني يا ٽيننگ بيڊ کان سواءِ ٽين جهڙو ڏيک حاصل ڪري سگهو ٿا..
هتي محفوظ ۽ اثرائتي متبادل آهن.
سج ۽ ٽيننگ بيڊ کان ڇو پاسو ڪجي؟
سج جي روشني ۽ ٽيننگ بيڊ ٻئي UV شعاع خارج ڪن ٿا جيڪي:
-
چمڙي جي عمر ۽ جھرين جي ٺهڻ کي تيز ڪري ٿو
-
ڪوليجن ۽ چمڙي جي لچڪ کي نقصان پهچائي ٿو
-
چمڙي جي ڪينسر جو خطرو وڌائي ٿو
-
هائپر پيگمينٽيشن ۽ غير مساوي چمڙي جي رنگ جو سبب بڻجندو آهي
سنهڙو ٿيڻ اصل ۾ چمڙي جي نقصان جي نشاني آهي، چمڙي جي صحت جي نه.
1. سج کان سواءِ ٽيننگ جون شيون
سج کان سواءِ ٽيننگٽين جهڙو رنگ حاصل ڪرڻ جو سڀ کان مشهور ۽ محفوظ طريقو آهي.
اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو
گھڻا سيلف ٽينر تي مشتمل آهنڊي ايڇ اي (ڊائي هائيڊروڪسي ايسٽون)، جيڪو چمڙي جي ٻاهرئين پرت سان رد عمل ڪري هڪ عارضي برونزنگ اثر پيدا ڪري ٿو - بغير UV شعاعن جي.
مشهور آپشن
-
سيلف ٽيننگ لوشن ۽ ڪريم
-
ٽيننگ موس ۽ فوم
-
ٽيننگ اسپري (پيشه ور يا گهر ۾)
فائدا
-
ڪابه UV نمائش ناهي
-
فوري يا بتدريج رنگ
-
حسب ضرورت ڇانو جي کوٽائي
2. پيشيور اسپري ٽين
پيشيور اسپري ٽيننگ پيش ڪري ٿو:
-
برابر، لڪير کان پاڪ نتيجا
-
حسب ضرورت رنگن جي ميلاپ
-
تيز ايپليڪيشن
نتيجا عام طور تي آخري هوندا آهن5-10 ڏينهنمناسب چمڙي جي سنڀال سان.
3. بتدريج ٽيننگ موئسچرائزر
بتدريج ٽينر ڪيترن ئي ڏينهن ۾ رنگ ٺاهيندا آهن ۽ انهن لاءِ مثالي آهن:
-
شروعاتي
-
حساس جلد
-
قدرتي نظر ايندڙ نتيجا
اهي چمڙي کي نمي بخشيندا آهن جڏهن ته نازڪ رنگ به شامل ڪندا آهن.
4. برونزنگ ميڪ اپ (فوري چمڪ)
مختصر مدت جي نتيجن لاءِ:
-
جسم جي برونزر
-
رنگدار لوشن
-
ڌوئڻ وارو ميڪ اپ
اهي تقريبون لاءِ فوري رنگ فراهم ڪن ٿا ۽ آساني سان ڌوئي وڃن ٿا.
5. چمڙي جي ظاهر لاءِ ريڊ لائيٽ ٿراپي
جڏهن ته ڳاڙهي روشني جو علاج ڪندو آهيرنگ نه ٺاهيو، اهو ڪري سگهي ٿو:
-
چمڙي جي بناوت ۽ رنگ کي بهتر بڻايو
-
ڪوليجن جي پيداوار جي حمايت ڪريو
-
چمڙي جي مجموعي ظاهر کي بهتر بڻايو
ڪيترائي ماڻهو صحت مند نظر ايندڙ چمڪ لاءِ ڳاڙهي روشني جي علاج کي سج کان سواءِ ٽيننگ سان گڏ ڪن ٿا.
سج کان سواءِ ٽين کي قدرتي ڪيئن بڻايو وڃي
بهترين نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ:
-
لڳائڻ کان اڳ ايڪسفوليئيٽ ڪريو
-
سڪل علائقن (ڪهيون، گوڏا، ٽڙيون) کي نمي بخشيو.
-
دستانن يا مِٽس استعمال ڪندي هڪجهڙائي سان لڳايو
-
روزانو چمڙي جي هائيڊريشن برقرار رکو
آخري سوچون
جيڪڏهن توهان سوچي رهيا آهيو ته سج يا ٽيننگ بيڊ کان سواءِ ٽين ڪيئن حاصل ڪجي، ته جواب واضح آهي:سج کان سواءِ ٽيننگ جا طريقا خطري کان سواءِ نظر فراهم ڪن ٿا.
UV شعاعن جي نمائش کان بچڻ سان، توهان پنهنجي چمڙي کي وقت کان اڳ عمر وڌڻ ۽ ڊگهي مدت جي نقصان کان بچائيندا آهيو جڏهن ته اڃا تائين قدرتي نظر ايندڙ چمڪ مان لطف اندوز ٿيندا آهيو.
اڪثر پڇيا ويا سوال
ڇا سج کان سواءِ ٽيننگ محفوظ آهي؟
ها. جڏهن هدايت مطابق استعمال ڪيو وڃي، ته سج کان سواءِ ٽيننگ جون شيون چمڙي کي UV شعاعن جي سامهون نه ٿيون آڻين.
ڇا سج کان سواءِ ٽيننگ چمڙي کي نقصان پهچائي ٿي؟
ڪو به UV نقصان نه ٿيندو آهي، پر صحيح چمڙي جي سنڀال خشڪي يا غير مساوي ختم ٿيڻ کان بچڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
ڇا ريڊ لائيٽ ٿراپي ٽيننگ کي تبديل ڪري سگهي ٿي؟
ريڊ لائيٽ ٿراپي چمڙي جي معيار کي بهتر بڻائي ٿي پر ٽيننگ شين وانگر چمڙي کي ڪارو نه ٿي ڪري.