توهان ڪيترا ڀيرا ٽيننگ بيڊ استعمال ڪري سگهو ٿا؟

جڏهن محفوظ ٽيننگ جي ڳالهه اچي ٿي ته فريڪوئنسي اهم آهي. ٽيننگ بيڊ جو گهڻو استعمال چمڙي جي مجموعي نقصان جو خطرو وڌائي ٿو.

1. تجويز ڪيل تعدد

گھڻن ماڻهن لاءِ،هفتي ۾ 2-3 سيشنمٿئين حد آهي، جيڪا چمڙي کي نمائش جي وچ ۾ بحال ٿيڻ جي اجازت ڏئي ٿي.

2. چمڙي جي بحالي جو وقت

ميلانين جي پيداوار ۽ سيل جي مرمت ۾ 48-72 ڪلاڪ لڳن ٿا، تنهن ڪري سيشنن ۾ وقفو ضروري آهي.

3. ڊگهي مدت جا خيال

بار بار ٽيننگ عمر کي تيز ڪري ٿي ۽ وقت سان گڏ چمڙي جي ڪينسر جو خطرو وڌائي ٿي.

ٿڪل

اعتدال اهم آهي - پنهنجي چمڙي کي آرام جا ڏينهن ڏيو ۽ سال بھر، بار بار ٽيننگ کان پاسو ڪريو.