ٽيننگ بيڊ ۾ توهان ڪيترا ڀيرا ٽين ڪري سگهو ٿا؟ محفوظ تعدد، صلاحون ۽ چمڙي جي قسم جي گائيڊ

انڊور ٽيننگ تيز، هڪجهڙائي ٽين حاصل ڪرڻ لاءِ مشهور آهي، پر سڀ کان عام سوالن مان هڪ آهي:
"مان ٽيننگ بيڊ ۾ ڪيترا ڀيرا محفوظ طور تي ٽين ڪري سگهان ٿو؟"

جواب توهان جي راءِ تي منحصر آهيچمڙي جو قسم, ٽيننگ جو تجربو, بستري جو قسم، ۽عام UV نمائش جون عادتون. هي گائيڊ وضاحت ڪري ٿو ته ٽيننگ جي تعدد، حفاظتي صلاحون، ۽ ڪيترو ترقي ڪئي وئي آهيميريڪن ٽيننگ بيڊتوهان کي محفوظ طريقي سان خوبصورت نتيجا حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

ڇو تعدد اهم آهي

گهڻو ڪري ٽيننگ ڪرڻ سان ٿي سگهي ٿو:

• جلن جو سبب بڻجن ٿا

• جلد جي عمر کي وقت کان اڳ وڌايو

• اڻ برابر يا پيچدار ٽين ڏانهن وٺي وڃو

• مجموعي UV نمائش وڌايو

توهان جي چمڙي کي بحال ٿيڻ، ميلانين پيدا ڪرڻ، ۽ رنگ کي صحيح طرح سان آڪسائيڊ ڪرڻ لاءِ وقت جي ضرورت آهي. سيشن جي وچ ۾ صحيح فاصلو يقيني بڻائي ٿو:

• وڌيڪ گہرا، وڌيڪ وقت تائين رهڻ وارا ٽين

• گهٽ جلن

• اوور ايڪسپوزر جو خطرو گهٽجي ويو

چمڙي جي قسم جي لحاظ کان تجويز ڪيل ٽيننگ فريڪوئنسي

استعمال ڪريوفٽزپيٽرڪ اسڪيلهڪ رهنمائي جي طور تي:

نوان ٽينر بمقابله تجربيڪار ٽينر

شروعاتي

• سان شروع ڪريو1-2 سيشن/هفتو

• مختصر سيشن (جلد جي قسم تي منحصر 3-6 منٽ)

• هر ڪجهه ملاقاتن تي بتدريج سيشن جي ڊيگهه وڌايو

تجربيڪار ٽينر

• بيس ٽين قائم ٿيو

• سان برقرار رکو1-2 سيشن/هفتو

• رنگ برقرار رکڻ لاءِ ننڍا سيشن ڪافي آهن.

• تيز دٻاءُ واري بسترن لاءِ مثالي، جهڙوڪميريڪن ماڊل، جيڪو ٿورن منٽن ۾ وڌيڪ ڳوڙها پيدا ڪري ٿو

تعمير جو مرحلو بمقابله سار سنڀال جو مرحلو

1. عمارت جو مرحلو

مقصد: هڪ بنيادي ٽين ٺاهيو

• فريڪوئنسي: 2-3 سيشن/هفتو (وچولي جلد)، 3-4 سيشن/هفتو (ڪارو جلد)

• مدت: شروعات ۾ ننڍا سيشن، بتدريج وڌندا

2. سار سنڀال جو مرحلو

مقصد: پنهنجي ٽين کي محفوظ ڪريو

• فريڪوئنسي: 1-2 سيشن/هفتو

• موجوده رنگت کي برقرار رکڻ لاءِ گهٽ UV جي ضرورت آهي.

ٽيننگ بيڊ جو قسم ڪيئن تعدد کي متاثر ڪري ٿو

گھٽ دٻاءُ وارا بسترا

• وڌيڪ UVB، ننڍو UVA

• رنگن جي ٺهڻ ۾ سستي

• تعدد:2-3 ڀيرا / هفتي

هاءِ پريشر بيڊ (ميريڪن هاءِ پريشر سسٽم)

• گهڻو ڪري UVA

• گهٽ جلڻ جي خطري سان گہرا، ڊگهو ٽين

• تعدد:هفتي ۾ 2-4 ڀيرا، ننڍا سيشن

• باقاعده ٽيننگ شيڊول لاءِ محفوظ

نشانيون ته توهان گهڻو ڪري ٽين ڪري رهيا آهيو

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته بند ڪريو يا تعدد گهٽايو:

• ڳاڙهي يا گرم هنڌ

• چمڙي جي تنگي يا ڇلڪڻ

• اڻ برابر ٽين

• خارش يا جلن

اهي چمڙي جي دٻاءُ جي نشاندهي ڪن ٿا ۽ سيشنن جي وچ ۾ وڌيڪ بحالي جي ضرورت آهي.

محفوظ اندروني ٽيننگ لاءِ صلاحون

1. چمڙي جي قسم جي هدايتن تي عمل ڪريو

2. پيشيور ٽيننگ لوشن استعمال ڪريونتيجن کي وڌائڻ لاءِ

3. حفاظتي چشما پائڻ.

4. پاڻي پيئو

5. روزانو نمي ڪريو

6. لڳاتار ڏينهن تي سج نه ڪريو

7. اعليٰ معيار جا بسترا استعمال ڪريو، جيئن تهميريڪن ٽيننگ بيڊ، جن ۾ آهن:

   • ڪنٽرول ٿيل UV آئوٽ پُٽ

   • مستحڪم هاءِ پريشر ليمپ

   • چمڙي جي بحالي کي بهتر بڻائڻ لاءِ اختياري ڳاڙهي روشني جو علاج

ٿڪل

ٽيننگ بيڊ ۾ توهان ڪيترا ڀيرا ٽين ڪري سگهو ٿا اهو توهان جي چمڙي جي قسم، ٽيننگ جي تجربي ۽ استعمال ٿيل سامان تي منحصر آهي.

اهم ڳالهيون:

• شروعات ڪندڙ: هفتي ۾ 1-2 ڀيرا

• بنيادي ٽين ٺاهڻ: هفتي ۾ 2-3 ڀيرا

• سار سنڀال: 1-2 ڀيرا / هفتي

• هاءِ پريشر ميريڪن بيڊ في سيشن ۾ گهٽ منٽ ڏين ٿا جڏهن ته وڌيڪ گہرا، گهڻي وقت تائين هلندڙ ٽين پيدا ڪن ٿا.

ملائيمناسب تعدد, چمڙي جي آگاهي، ۽جديد ٽيننگ ٽيڪنالاجي، توهان هڪ خوبصورت، محفوظ، ۽ ڊگهي عرصي تائين هلندڙ ٽين مان لطف اندوز ٿي سگهو ٿا.