خبرون - سج جي بسترن مان ٽين ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟

سج جا بسترا، جن کي ٽيننگ بيڊ پڻ چيو ويندو آهي، چمڙي ۾ ميلانين جي پيداوار کي تيز ڪرڻ لاءِ ڪنٽرول ٿيل الٽراوائليٽ (UV) جي نمائش پهچائڻ لاءِ ٺهيل آهن. سڀ کان عام سوالن مان هڪ آهي:سج جي بستري مان سج جي رنگت ڏسڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟

جواب ڪيترن ئي عنصرن تي منحصر آهي، جنهن ۾ چمڙي جو قسم، ٽيننگ بيڊ جي طاقت، ۽ سيشن جي تعدد شامل آهن.

عام سج جي بستري جي ٽيننگ جو وقت

گھڻن استعمال ڪندڙن لاءِ،پهرين ڪجهه سيشنن کان پوءِ نظر ايندڙ ٽيننگ جا نتيجا شروع ٿين ٿا.، هميشه هڪ ڀيرو استعمال کان پوءِ نه.

عام وقت جو اندازو:

پهريون سيشن:5-10 منٽ (گهٽ ۾ گهٽ رنگ جي تبديلي)
2-3 سيشن کان پوءِ:هلڪو ٽين نظر اچي ٿو
5-8 سيشن کان پوءِ:وڌيڪ ڳوڙهو، وڌيڪ هڪجهڙو ٽين پيدا ٿئي ٿو

سيشن عام طور تي فاصلي تي هوندا آهن48 ڪلاڪن جو فرقچمڙي کي بحال ڪرڻ جي اجازت ڏيڻ لاءِ.

هر سج بيڊ سيشن ڪيترو ڊگهو آهي؟

گھڻا ڪمرشل سن بيڊ سيشن کان وٺي5 کان 15 منٽ.

صاف چمڙي:5-7 منٽ
وچولي جلد:8-12 منٽ
ڪارو جلد:15 منٽن تائين

ننڍن سيشنن سان شروع ڪرڻ سان جلن ۽ اوور ايڪسپوزر جو خطرو گهٽجي ويندو آهي.

عنصر جيڪي متاثر ڪن ٿا ته توهان ڪيتري تيزيءَ سان ٽين ڪندا آهيو

1. چمڙي جو قسم

صاف چمڙي آهستي آهستي ٽين ٿيندي آهي ۽ آساني سان سڙي ويندي آهي.
وچولي چمڙي جو رنگ اعتدال سان سنهڙو
ڪارو چمڙي تيز ۽ گهري رنگ جي ٿيندي آهي

2. سج جي بستري جو قسم

گھٽ دٻاءُ وارا بسترا:ڊگھا سيشن، بتدريج نتيجا
هاءِ پريشر بسترا:ننڍا سيشن، تيز رنگ جي ترقي

3. استعمال جي تعدد

مسلسل سيشن (هفتي ۾ 2-3 ڀيرا کان وڌيڪ نه) نقصان کي گهٽ ڪندي رنگ ٺاهڻ ۾ مدد ڪن ٿا.

4. چمڙي جي تياري

ايڪسفوليئيٽڊ، چڱيءَ طرح هائيڊريٽ ٿيل چمڙي سڪل يا خراب ٿيل چمڙي جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ هڪجهڙائي سان ٽين ٿيندي آهي.

ڇا تيز ٽيننگ بهتر آهي؟

ضروري ناهي. جڏهن ته ڊگھا يا وڌيڪ بار بار سيشن رنگ کي تيزيءَ سان ڳرو ڪري سگهن ٿا، اهي خطري کي تمام گهڻو وڌائين ٿا:

سج جي جلن
وقت کان اڳ عمر وڌڻ
هائپر پيگمينٽيشن
ڊگهي عرصي تائين چمڙي کي نقصان

سج جي بسترن مان هڪ ٽين هڪ نشاني آهيUV-حوصلہ افزائي چمڙي جي ردعمل، چمڙي جي صحت نه.

سن بيڊ ٽين ڪيترو وقت رهي ٿو؟

هڪ سج بستري جو ٽين عام طور تي رهي ٿو7-14 ڏينهن، تي منحصر ڪري ٿو:

چمڙي جي ڦيرڦار جي شرح
نمي جي معمول
جاري UV نمائش

ٽين برقرار رکڻ لاءِ عام طور تي ڪڏهن ڪڏهن ٽچ اپ سيشن جي ضرورت پوندي آهي، احتياط سان فاصلو رکي.

يو وي ٽيننگ جا محفوظ متبادل

جيڪڏهن توهان جو مقصد UV خطري کان سواءِ ظاهر ٿيڻ آهي:

سج کان سواءِ ٽيننگ جون شيونفوري رنگ ڏيو
ڳاڙهي روشني جو علاجٽيننگ يا UV جي نمائش کان سواءِ چمڙي جي معيار کي سپورٽ ڪري ٿو

اهي آپشن چمڙي جي ڪينسر جو خطرو نه ٿا وڌائين.

آخري سوچون

پوءِ، سج جي بسترن مان ٽين ٿيڻ ۾ ڪيترو وقت لڳندو آهي؟

گھڻن ماڻهن لاءِ، اميد رکوڪجھ سيشنن ۾ قابل ذڪر نتيجا، هر سيشن جي آخري سان5-15 منٽ. تاهم، UV ٽيننگ جي ڪا به مڪمل طور تي محفوظ سطح ناهي، ۽ ڊگهي مدت جي چمڙي جي صحت هميشه ترجيح هجڻ گهرجي.

اڪثر پڇيا ويا سوال

ڇا توهان هڪ سج بيڊ سيشن ۾ ٽين حاصل ڪري سگهو ٿا؟
ڪجهه ماڻهو شايد ٿورو ڪارو ٿيڻ محسوس ڪن، پر هڪ نظر ايندڙ ٽين کي عام طور تي ڪيترن ئي سيشنن جي ضرورت هوندي آهي.

توهان کي ٽين ڪرڻ لاءِ ڪيترا ڀيرا سن بيڊ استعمال ڪرڻ گهرجي؟
گهڻيون هدايتون هفتي ۾ 2-3 ڀيرا کان وڌيڪ نه ڏيڻ جي صلاح ڏين ٿيون، وچ ۾ آرام جا ڏينهن هجن.

ڇا سج جا بسترا سج کان وڌيڪ تيز ٽين ٿين ٿا؟
ها. سج جا بسترا مرڪوز UV شعاعن جي نمائش فراهم ڪن ٿا، قدرتي سج جي ڀيٽ ۾ تيز ٽيننگ پيدا ڪن ٿا.