جسم جي شڪل ڏيڻ جي مقصدن لاءِ ريڊ لائيٽ ٿراپي (RLT) جي اثرائتي، يعني چربی گهٽائڻ ۽ سيلولائٽ کي بهتر بڻائڻ، طبي ۽ جمالياتي برادري ۾ هڪ تڪراري موضوع رهي ٿو. هيٺ ڏنل هن شعبي ۾ موجوده علم جي سائنسي طور تي ثابت ٿيل وضاحت آهي، ان سان گڏ انهن پهلوئن جي بحث سان گڏ جيڪي بحث جو موضوع بڻيل آهن:
سائنس ڇا چوي ٿي1. ايڊپوز ٽشو جي گھٽتائي لاءِ ثبوت جو بنياد غير حتمي آهي. ميڪانيزم: اهو تجويز ڪيو ويو آهي ته آر ايل ٽي عارضي طور تي چربی جي سيلز (اڊيپوسائٽس) کي خراب ڪري سگهي ٿو، جنهن جي ڪري اهي ذخيرو ٿيل فيٽي ايسڊز کي آزاد ڪن ٿا. اهو مفروضو ته اهو فوٽو بايو موڊوليشن ذريعي ٿئي ٿو (چربي جي ميٽابولزم کي وڌائڻ لاءِ مائيٽوڪونڊريا کي متحرڪ ڪرڻ) ڪجهه مطالعي جي حمايت ڪئي وئي آهي.
ڪلينڪل نتيجا:
2011 ۾ سرجري ۽ دوائن ۾ ليزر جي هڪ مطالعي مان معلوم ٿيو ته آر ايل ٽي ڪيترن ئي علاجن کان پوءِ ڪمر جي فريم کي ~2-4 سينٽي ميٽر گهٽائي ڇڏيو.
2017 جي هڪ ميٽا-تجزيي ۾ ڪمر جي گهيري ۾ معمولي گهٽتائي جو ذڪر ڪيو ويو، پر زور ڏنو ويو ته ڪو به اصل چربی جو نقصان نه ٿيو، ۽ اهو اثر صرف سيال جي عارضي ڇڏڻ هو.
پير صاحب جي نظرثاني ٿيل ثبوتن جو موجوده جسم ان مفروضي جي حمايت نٿو ڪري ته آر ايل ٽي جي نتيجي ۾ چربی ساڙڻ جو عمل ساڳئي حد تائين ورزش يا لائپوسڪشن وانگر آهي.
2. سيلولائٽ جي بهتري غير واضح نتيجا ڏنا آهن. ميڪانيزم: اهو ڪوليجن کي هموار ڊمپل چمڙي ڏانهن وڌائي سگھي ٿو.
مطالعي: جڏهن ته ڪجهه مطالعي ۾ چمڙي جي مختصر مدت جي سختي جو مظاهرو ڪيو ويو آهي، اثرات اڪثر ڪري نازڪ ۽ عارضي هوندا آهن.
3. صنعت جي فنڊ ڪيل مطالعي جو مقابلو آزاد محققن پاران ڪيل مطالعي سان ڪرڻ وقت هڪ قابل ذڪر اختلاف سامهون اچي ٿو.
ان جي برعڪس، آزاد جائزي (مثال طور، جرنل آف ڪاسمیٹڪ اينڊ ليزر ٿراپي) اهو نتيجو ڪڍيو آهي ته اثر گهٽ ۾ گهٽ ۽ مختصر مدت جا آهن.
اها صلاح ڏني وئي آهي ته حقيقي اميدون برقرار رکيون وڃن. مدد ڪري سگھي ٿي:
عارضي انچ جو نقصان (پاڻي/فيٽي ايسڊ ڇڏڻ جي ڪري، چربی جي سيلن جي تباهي جي ڪري نه).
چمڙي کي نرم ڪرڻ (جيڪڏهن مساج يا آر ايف سان گڏ ڪيو وڃي).
بهرحال، اهو ياد رکڻ گهرجي ته ڊوائيس پاران هيٺيان پهلو حل نه ڪيا ويندا:
چربی ۾ اهم گهٽتائي (غذا/ورزش سان ڪو به مقابلو نه).
ڊگهي عرصي تائين جسم جي مجسمي سازي هڪ ٻيو علائقو آهي جتي نتيجا بغير سار سنڀال جي ختم ٿي ويندا آهن.
هن علاج جي امڪاني فائدن کي وڌائڻ لاءِ، ان کي ٻين علاجن سان گڏ ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.
بهترين چربی گھٽائڻ لاءِ ڪرائيوليپولائسس (ڪول اسڪلپٽنگ) يا ريڊيو فريڪوئنسي (آر ايف).
ان کان علاوه، لففيٽڪ ڊرينيج کي وڌائڻ لاءِ خشڪ برشنگ يا مساج استعمال ڪري سگهجي ٿو.
طبي گريڊ ڊوائيسز جو استعمال تمام ضروري آهي.
ايف ڊي اي پاران منظور ٿيل آر ايل ٽي سسٽم (مثال طور، سيلوما، زيرونا) جي سفارش ڪئي وئي آهي.
گھڻن سيشنن جي وابستگي جي پڻ سفارش ڪئي وئي آهي.
عام طور تي، بهترين نتيجن لاءِ 6-12 علاج (2-3 ڀيرا / هفتي) جي سفارش ڪئي ويندي آهي.
عدالتي عمل جو نتيجو اهو ظاهر ڪري ٿو ته بحث هيٺ علاج چربی جي نقصان لاءِ هڪ الڳ حل نه آهي. جڏهن ته اهو ممڪن طور تي هم وقت ساز علاج جي اثرائتي کي وڌائي سگهي ٿو، اهو ڊرامائي يا مستقل اثر نٿو ڏئي. ان جي ڊگهي مدت جي فائدن کي يقيني بڻائڻ لاءِ وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي. جسم جي بنيادي شڪل لاءِ، غذا ۽ ورزش، انهي سان گڏ ثابت ٿيل علاج جهڙوڪ ڪول اسڪپلٽنگ يا لائپوسڪشن، تمام گهڻو اثرائتو آهن.