اسٽريچ مارڪس - چمڙي تي اهي لڪيرون جيڪي واڌ، وزن ۾ واڌ، يا حمل جي ڪري تيز اسٽريچنگ جي ڪري پيدا ٿين ٿيون - ڪنهن کي به متاثر ڪري سگهن ٿيون. جڏهن ته اهي نقصانڪار نه آهن، ڪيترائي ماڻهو انهن جي ظاهر کي گهٽائڻ جا طريقا ڳوليندا آهن. هڪ وڌندڙ مقبول حل آهيڳاڙهي روشني جو علاج (RLT)پر ڇا اهو واقعي ڪم ڪري ٿو؟
اسٽريچ مارڪس کي سمجهڻ
اسٽريچ مارڪس (اسٽرائي) تڏهن ٿيندا آهن جڏهن چمڙي پاڻ کي مرمت ڪرڻ کان وڌيڪ تيزيءَ سان ڇڪي ويندي آهي. ان جي ڪري ڊرمس ۾ ڪوليجن ۽ ايلسٽن فائبر ڦاٽندا آهن، جنهن جي ڪري نشان ڇڏي ويندا آهن جيڪي ڳاڙهي يا واڱڻائي رنگ ۾ شروع ٿين ٿا ۽ وقت سان گڏ اڇا ٿي ويندا آهن.
ٻه قسم آهن:
-
اسٽري روبري- نوان، ڳاڙهي رنگ جا نشان.
-
اسٽري البي- پراڻا، اڇا يا چانديءَ جا نشان.
ريڊ لائيٽ ٿراپي ڪيئن ڪم ڪري ٿي
ڳاڙهي روشني جو علاج چمڙي ۾ داخل ٿيڻ ۽ سيلولر سرگرمي کي متحرڪ ڪرڻ لاءِ ڳاڙهي ۽ ويجهو-انفرارڊ روشني (عام طور تي 630-850 nm) جي مخصوص طول موج کي استعمال ڪندو آهي. هتي اهو ڪيئن اسٽريچ مارڪس سان مدد ڪري سگهي ٿو:
1. ڪوليجن ۽ ايلسٽن جي پيداوار کي وڌائي ٿو
آر ايل ٽي فائبروبلاسٽس کي متحرڪ ڪري ٿو - اهي سيل جيڪي ڪوليجن ۽ ايلسٽن پيدا ڪن ٿا. ڪوليجن ۾ واڌ خراب ٿيل چمڙي جي ٽشو جي مرمت ۽ چمڙي جي مضبوطي کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪري ٿي، وقت سان گڏ اسٽريچ مارڪس جي نمائش کي گهٽائي ٿي.
2. چمڙي جي بناوت ۽ رنگ کي بهتر بڻائي ٿو
ريڊ لائيٽ ٿراپي رت جي وهڪري ۽ سيل ٽرن اوور کي وڌائي ٿي، جيڪا چمڙي جي مٿاڇري کي هموار ڪري سگهي ٿي ۽ نون اسٽريچ مارڪس سان لاڳاپيل رنگت کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
3. سوزش گھٽائي ٿو
ڳاڙهي يا سوجن واري اسٽريچ مارڪس لاءِ، ڳاڙهي روشني جو علاج چمڙي کي پرسکون ڪرڻ، جلن کي گهٽائڻ ۽ تيز بحالي کي فروغ ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
مطالعي ڇا چوندا آهن؟
جڏهن ته اسٽريچ مارڪس لاءِ ڳاڙهي روشني جي علاج تي سڌي تحقيق اڃا تائين محدود آهي، ڳاڙهي روشني جي اثرن تي مطالعيڪوليجن جي پيداوار, چمڙي جي بحالي، ۽داغ جي شفاواعدو ڪندڙ آهن:
-
2014 ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعوچمڙي جي دوائن ۽ سرجري ۾ سيمينارچمڙي جي بحالي کي متحرڪ ڪرڻ لاءِ ڳاڙهي روشني جي صلاحيت کي اجاگر ڪيو ويو.
-
هڪ ٻي ڪلينڪل آزمائش مان معلوم ٿيو ته ڳاڙهي روشني حمل کان پوءِ عورتن ۾ چمڙي جي لچڪ ۽ نرمي کي بهتر بڻائي ٿي.
انهن نتيجن مان ظاهر ٿئي ٿو ته ڳاڙهي روشني جو علاج خاص طور تي مددگار ثابت ٿي سگهي ٿوشروعاتي مرحلي (ڳاڙهو يا واڱڻائي) ڇڪڻ جا نشان، جيتوڻيڪ اهو وقت سان گڏ پراڻن نشانن جي ظاهر کي به بهتر بڻائي سگھي ٿو.
علاج جا طريقا
اسٽريچ مارڪس لاءِ ريڊ لائيٽ ٿراپي جا بهترين نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ:
-
استعمال ڪريو aطبي گريڊ ڳاڙهي روشني وارو اوزاروچ ۾ طول موج سان630-850 نانو ميٽر.
-
متاثر ٿيل حصي تي روشني لاڳو ڪريوهفتي ۾ 3-5 ڀيرا، لاءِفي سيشن 10-20 منٽ.
-
ٻين چمڙي جي مدد ڪندڙ علاج سان گڏ ڪريو، جهڙوڪموئسچرائيزر، ريٽينوائيڊس، يا مائڪرونيڊلنگ(پيشه ورانه رهنمائي هيٺ).
ڇا اهو محفوظ آهي؟
ها. ڳاڙهي روشني جو علاج غير حملو ڪندڙ، بي درد، ۽ گھڻن چمڙي جي قسمن لاءِ محفوظ آهي. اهو چمڙي کي نقصان يا UV روشني وانگر ساڙڻ جو سبب نه بڻجندو آهي.
آخري سوچون
ريڊ لائيٽ ٿراپي شايد اسٽريچ مارڪس کي مڪمل طور تي ختم نه ڪري سگهي، پر اهو انهن جي ظاهر کي گهٽائي سگهي ٿو - خاص طور تي جڏهن وقت سان مسلسل استعمال ڪيو وڃي. ڪوليجن کي وڌائڻ، چمڙي جي رنگ کي بهتر ڪرڻ، ۽ جسم جي قدرتي مرمت جي عملن جي حمايت ڪندي، آر ايل ٽي انهن لاءِ هڪ نرم، اثرائتو حل پيش ڪري ٿو جيڪي پنهنجي چمڙي جي نظر ۽ احساس کي بهتر بڻائڻ چاهين ٿا.