ڇا توهان ريڊ لائيٽ ٿراپي کي وڌيڪ ڪري سگهو ٿا؟

ڳاڙهي روشني جو علاج آهيغير ناگوار، غير UV، ۽ گهٽ خطري وارو، پر گهڻو استعمال فائدا گهٽائي سگھي ٿو يا عارضي ضمني اثرات پيدا ڪري سگھي ٿو.

ڪيئن گهڻو استعمال ٿئي ٿو

• تمام گهڻو سيشن: سفارش ڪيل سيشن فريڪوئنسي کان وڌيڪ (مثال طور، ساڳئي علائقي تي في ڏينهن ڪيترائي سيشن)

• في سيشن تمام گهڻو ڊگهو: ٺاهيندڙ جي هدايتن کان وڌيڪ وقت تائين ڊوائيس استعمال ڪرڻ (عام طور تي هر علائقي ۾ 10-20 منٽ)

• تيز شعاع: فاصلي يا نمائش جي وقت کي ترتيب ڏيڻ کان سواءِ هڪ تمام گهڻي طاقت واري ڊوائيس استعمال ڪرڻ

وڌيڪ استعمال جا ممڪن ضمني اثرات

1. چمڙي جي خارش- لالي، گرمي، يا معمولي خارش

2. اکين ۾ تڪليف يا تڪليف- خاص طور تي جيڪڏهن اکيون غير محفوظ آهن

3. عارضي ٿڪاوٽ- نادر ڪيسن ۾، سيلولر سرگرمي ۾ واڌ جي ڪري

4. گھٽ اثرائتي- اوور ايڪسپوزر "بائيفاسک ڊوز ريسپانس" جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جتي تمام گهڻي روشني ٿي سگهي ٿيفائدن کي محدود ڪريو

وڌيڪ ڪرڻ کان ڪيئن بچجي

• ٺاهيندڙ جي هدايتن تي عمل ڪريو: گھڻا پينل هر علائقي ۾ 10-20 منٽ، هفتي ۾ 2-5 ڀيرا سفارش ڪن ٿا.

• علاج ٿيل علائقن کي گھمايو: ساڳئي جڳهه کي ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا بار بار ظاهر نه ڪريو.

• پنهنجين اکين جي حفاظت ڪريو: جيڪڏهن روشني تيز هجي يا چهري جي ويجهو هجي ته چشمو استعمال ڪريو.

• پنهنجي جسم کي ٻڌو: جيڪڏهن چمڙي ۾ خارش يا حساسيت پيدا ٿئي ٿي،وقفو وٺو.

• پيشه ورانه هدايت تي غور ڪريو: اعليٰ طاقت يا مڪمل جسم وارن ڊوائيسز لاءِ، خاص طور تي ڪلينڪل يا علاج جي استعمال لاءِ.

ڪيٻي لائيٽ وي

ڳاڙهي روشني جو علاج آهيگھڻن ماڻهن لاءِ محفوظ، پر وڌيڪ آهيهميشه بهتر ناهي. تجويز ڪيل سيشن جي ڊيگهه، فريڪوئنسي، ۽ ڊوائيس جي هدايتن تي عمل ڪريو ته جيئنوڌ کان وڌ فائدا حاصل ڪريوبغير ڪنهن ضمني اثرات جي.