جيتوڻيڪ ڳالهائڻ جي علاج يا دوائون عام طور تي ذهني صحت جي مسئلن جهڙوڪ PTSD جي علاج لاءِ استعمال ڪيون وينديون آهن، ٻيا اثرائتي طريقا ۽ علاج موجود آهن. ريڊ لائيٽ ٿراپي PTSD جي علاج جي حوالي سان سڀ کان وڌيڪ غير معمولي پر اثرائتي اختيارن مان هڪ آهي.
بهتر ذهني ۽ جسماني صحت: جيتوڻيڪ PTSD لاءِ ڪو به علاج ناهي، ريڊ لائيٽ ٿراپي علاج جو هڪ مفيد حصو آهي. آرام ۽ صحت جي فائدن جي آڇ ڪرڻ کان علاوه، ريڊ لائيٽ ٿراپي سيشن ماڻهن کي بهتر ننڊ ڪرڻ، وڌيڪ توانائي حاصل ڪرڻ ۽ صحت مند چمڙي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا. جسماني ۽ ذهني صحت ٻنهي کي بهتر بڻائي، ريڊ لائيٽ ٿراپي PTSD جي علامتن کي بهتر طور تي سنڀالڻ جي قابل آهي.