ڳاڙهي روشني جو علاج (RLT)ان جي مدد ڪرڻ جي صلاحيت لاءِ ڌيان ڇڪائي رهيو آهياکين جي صحت. اهو گهٽ-سطح جي ڳاڙهي روشني استعمال ڪندو آهي، اڪثر چوڌاري630-670 اين ايم، جيڪو بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿوريٽنا جو ڪم، گھٽايواکين جو دٻاءُ، ۽ سستعمر سان لاڳاپيل نظر ۾ گهٽتائي.
اکين لاءِ ريڊ لائيٽ ٿراپي جا فائدا
-
ريٽنا جي صحت کي سپورٽ ڪري ٿو
مطالعي مان ظاهر ٿئي ٿو ته ڳاڙهي روشني ريٽينا ۾ عمر جي سيلز جي حفاظت ۽ مرمت ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. -
اکين جي ٿڪاوٽ گھٽائي ٿي
خاص طور تي انهن ماڻهن لاءِ مددگار آهي جيڪي ڊگهي عرصي تائين اسڪرين استعمال ڪندا آهن. -
بصري وضاحت کي بهتر بڻائي سگھي ٿو
ڪجهه استعمال ڪندڙ باقاعده استعمال کان پوءِ بهتر تيزيءَ ۽ برعڪس جي رپورٽ ڪن ٿا.
ان کي محفوظ طريقي سان ڪيئن استعمال ڪجي
-
صحيح طول موج سان ڳاڙهي روشني استعمال ڪريو.
چوڌاري ڊوائيسز چونڊيو630-670 اين ايم- اهي نرم ۽ مختصر نمائش لاءِ محفوظ آهن. -
مختصر سيشن ۾ استعمال ڪريو
سان شروع ڪريوروزانو 1-3 منٽ، مثالي طور تي صبح جو. -
محفوظ فاصلو رکو
روشني کي چوڌاري رکو15-20 سينٽي ميٽر (6-8 انچ)توهان جي اکين مان. روشني ڏانهن سڌو نه ڏسو جيستائين پراڊڪٽ اکين جي استعمال لاءِ ٺهيل نه هجي. -
اکيون بند يا اڌ بند رکو
گهڻيون تحقيقون اکيون رکڻ جي صلاح ڏين ٿيونبند ٿيلعلاج دوران تڪليف کان بچڻ لاءِ.
اهم نوٽس
-
صرف استعمال ڪريوطبي گريڊ يا تحقيق جي بنياد تيڊوائيسز.
-
Do نهاکين تي سڌو سنئون انفراريڊ (800nm کان مٿي) استعمال ڪريو - اهو تمام گهڻي اندر داخل ٿئي ٿو.
-
جيڪڏهن توهان کي اکين جي بيماري آهي،پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريوشروع ڪرڻ کان اڳ.
ٿڪل
ڳاڙهي روشني جو علاج توهان جي اکين جي سنڀال لاءِ هڪ مددگار، غير حملو ڪندڙ طريقو ٿي سگهي ٿو. مختصر، باقاعده سيشن ۽ صحيح ڊوائيس سان، توهان وقت سان گڏ بهتر آرام ۽ بصري صحت جو تجربو ڪري سگهو ٿا.